SELECTED ENTRIES
RECENT COMMENTS
RECENT TRACKBACK
CATEGORIES
ARCHIVES
MOBILE
qrcode
LINKS
PROFILE
OTHERS

12
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--

鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス
木曜20:15〜20:45はテクニッククラス を開催!
キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明

防衛戦を控えた松崎がフェイントテクニック!

JUGEMテーマ:スポーツ

 

9月13日(木)のテクニッククラスブログです。
この日の担当は10月20日(土)に強豪選手との防衛戦を控えた松崎氏が担当して、前足のフェイントテクニック。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


なかなか攻撃が当たらない時や、攻撃するタイミングが掴めない時などにフェイントを混ぜることで攻撃がヒットしやすくなります。
相手の意識を前蹴りにいかせて、フェイントしての攻撃。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!

 

こんなのや、

▲グローブ、すねあてなどの練習道具は無料でお貸ししてます


こんなの。

▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意。お仕事帰りに気軽にご参加いただけます


松崎は10月20日(土)に大石ジムの大崎兄弟次男で先日WMC日本王座も獲得した新鋭の強豪、大崎孔稀選手の挑戦を受けるJ-NETWORKスーパーフライ級タイトルマッチに出場致します。

43歳松崎の意地。


ジムにて応援チケット販売中です。
よろしくお願い致しますっ!

| テクニッククラス | 21:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
老沼隆斗がオランダコンビネーション、テクニッククラス

JUGEMテーマ:スポーツ

 

9月6日(木)のテクニッククラスは、10月8日(月・祝)REBELS.58の会場でパンフレット購入者限定サイン会を行う老沼隆斗がオランダコンビネーション。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル。押上駅B1出口から徒歩5分、錦糸町駅から徒歩15分です!


オランダコンビネーションというと対角線のコンビネーションが有名ですね。
例えば左フックから右ローキックとか、その逆の右ローキックから左フック、右フックから左ミドルキックなど。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!


対角線だと相手の意識がしづらい場所ですし 、攻撃する方も繋ぎやすい。

▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます。レンタルウエアセット(500円)もご用意してます。


こういうコンビネーションは流れを意識して一気に素早く繋ぐこと。
何度も反復して身体で覚えることが大切ですっ!

いつものミット打ちなどの練習に加えてテクニッククラス参加でより技術をアップさせていきましょう!

| テクニッククラス | 17:30 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
中田くんが前蹴りを色々と、テクニッククラス

JUGEMテーマ:スポーツ

 

8月28日(木)のテクニッククラスブログです。
今回は中田くんが担当して前蹴りのバリエーション!

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


前蹴りの蹴り方ってシチュエーションによって色々と変化をつけるとヒット率が格段にアップします。

▲ストラッグルの最寄り駅は錦糸町と押上です
▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲グローブ、すねあてなどの練習道具は無料でお貸ししてます


色々と前蹴りに変化をつけたり、状況に応じての前蹴りを練習しました。

▲ストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします
▲クラスは途中からの参加もOK。お気軽にご参加ください


前蹴りが上手くなると自分の距離がしっかりと作れるので、闘いやすくなりますよー。

| テクニッククラス | 21:43 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
3の攻防テクニックを鈴木秀明が担当、テクニッククラス

JUGEMテーマ:スポーツ

 

8月23日(木)のテクニッククラスブログです。
担当は私、鈴木秀明。
▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル

 

攻撃→防御→反撃で当てる3の攻防。

相手の反撃を予測しておいて、自分の攻撃を用意しながらのディフェンス、そして攻撃を当てる。

▲錦糸町駅から徒歩12分、押上駅B1出口から徒歩5分です

こう文章を見ると難しそうですね。

いきなり攻撃をしてもなかなか当たらない。
相手が下がってよける。
相手の反撃が危険だ。

そんな時に上手く使うことで、自分のペースに持っていくことができます。
▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲グローブ等の練習道具は無料でお貸ししてます

この3の攻防を使っていけば、反撃が予測しやすいし、いきなりの攻撃も当たりやすい。

こういうぱっと見、地味だけど主導権を握るテクニック、大事ですよー!
▲会長とストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします
▲クラス内容は毎週変わります。途中からの参加もOK!

スピードやパワーだけでなく、こういう部分を上手く使うことで、歳を重ねても強くなれますっ!
▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます
▲キックボクシング初回1,000円体験ご予約受付中!

色んなテクニックがしっかりと習えるテクニッククラスに是非是非ご参加をーっ。
| テクニッククラス | 22:46 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
老沼が得意の左ミドルキック、テクニッククラス

JUGEMテーマ:スポーツ

 

お盆期間中、8月16日(木)のテクニッククラスブログです。
今回は老沼が担当して左ミドルキックの上手な使い方!

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル
▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます
▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます

 

左右ミドルキックが得意な老沼。
当たりやすいタイミングを考えた蹴り方やコンビネーションなど。

▲ストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします
▲クラス内容は毎週変わります。途中からの参加もOK!
▲女性専用の道具、男女別更衣室も完備

 

キックボクシングやムエタイで左ミドルキック をビシッと決めるってカッコいいんですよね!

苦手な人も多い左ミドルキックですが、右からミドルキックよりも当てやすいので上手く使えるようしましょうっ!



さて、老沼の怪我などもありかなり遅れてしまっていましたが、老沼隆斗REBELS-MUAYTHAIスーパーフライ級王座獲得&松崎公則チャンピオンベルト4本写真撮影会を9月16日(日)の夜にジム近くのお店で行いたいと思っております。
翌17日(月祝)は敬老の日で祝日です。

詳細は決まり次第また告知致します。
よろしくお願い致します。

| テクニッククラス | 17:28 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
明日のテクニッククラスの告知でーす!

image1.jpeg
写真は全然関係ないけどマチュピチュに行った時。


明日23日(木)のテクニッククラスは帰省して充電した(※帰省はペルーじゃないです)自分が担当して、3の攻防テクニック。

1は自分から攻めて当てる、2は攻めて受ける、3は攻撃を出して相手の反撃をディフェンスして、その後に当てるテクニック。

受け返し狙いの相手に1、誘いの攻撃を出して、2、しっかりとディフェンスをして、3自分の攻撃を当てる。

下がる相手やガードを固めている相手には効果的です。

上手く使うことで闘い辛い相手が攻略できやすくなります。
是非、ご参加下さい。

| テクニッククラス | 23:27 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
大崎氏がタイミングをズラすテクニック

JUGEMテーマ:趣味

 

お盆休み真っ只中、でもそんなに変わらないジムの練習に来られる方々。
昔ほどお盆休みって感じが無くなってきてますね。

ストラッグルのお休みは19日(日)から21日(火)です。
お間違えのないようにお気をつけ下さい。

さて8月9日(木)のテクニッククラスブログです。
この日の担当は広島に帰省中の大崎氏。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


タイミングに変化をつけた攻撃。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラス!


相手が素人でない場合、当然のように相手はディフェンスします。
そのタイミングをズラして当てるパターンを数種類練習してました。

▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます
▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます


特に得意技がある人は、得意な攻撃を決めるためのパターンとしてタイミングをズラすテクニックは必要です。
上手く当てるために相手のディフェンスの裏をかいたり、上手くタイミングをズラしましょう!

▲クラスの内容は週替わり。ストラッグル所属のプロ選手が丁寧にお教えします


ズラすテクニックは相手にパターンを読まれなくなるので効果的ですよー。


ちなみに夫婦間のズレは早めに直すことが大切です(※必須)

| テクニッククラス | 22:46 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
松崎氏がブロッキング、テクニッククラス

JUGEMテーマ:スポーツ

 

ストラッグルの夏季休みは8月19日(日)から8月21日(火)です。
お間違えのないようにお気を付け下さい。


さて、8月2日(木)のテクニッククラスブログです。
この日は松崎氏がパンチのブロックテクニックを行いました。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル。


ブロッキングを使うことでパンチへの慣れは高くなります。
少し距離があったらパーリングで対応して、近くなったらブロッキングでしっかりとディフェンス、そして相手の攻撃が見えるようになったらスウェイバックやダッキングなどで避けるという流れが良いですかね。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲クラス担当と内容は週替わり。ストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします。


避けたりはディフェンスが出来てからがベストですね。

最初に避けるばかりだとパンチへの恐怖心が残りやすいんですよね。

▲グローブやすね当てなどの練習道具は無料でお貸ししてます。
▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます。


今回練習した松崎氏の様々なブロッキングを練習で試してみて下さいねー。

▲クラスは途中からでもOK。お気軽にご参加ください。
| テクニッククラス | 18:22 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
中田くんがフックテクニック

JUGEMテーマ:スポーツ

 

暑いっすね。
日曜はなんか身体中が痛くて食欲が無く、ずっと漫画のゴールデンカムイを読みながら寝てました…。
熱中症だったのかなぁ。

そして今日は台風…。

これじゃあ体調崩しますね。

さて、7月26日(木)のテクニッククラスブログです。
この日は中田くんが担当してフック。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル。


色々と趣向を凝らしたフックの打ち方をしてました。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲ストラッグル所属のプロ選手達が丁寧にお教えします。


コンビネーションも。

▲グローブなどの練習用具は無料でお貸ししてます。


フックは横の動きで体重移動と肩の動きが大切です。
頑張ろうとか、強く打とうとし過ぎてしまうと上手く打てないんですよねー。

真面目な人よりも、性格的にいい加減なところがある人の方が上手い傾向があります。

上手く力を抜くことが良いフックのポイントです。

▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます。



明日9日(木)のテクニッククラスは大崎氏がタイミングを外した攻撃を行います。
攻撃のパターンを増やすには最適ですね。
台風が去ったら、是非ご参加下さいねー。

| テクニッククラス | 22:01 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
自分がコンビネーションのテクニックを行いました&今日のテクニッククラス告知

JUGEMテーマ:スポーツ

 

7月19日(水)のテクニッククラスブログです。
担当は私、鈴木秀明です。
コンビネーションを中心に行いました。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル。


コンビネーションを頭と身体で覚えるためにガンガン反復&説明。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます。


ジャブからミドルキックから始まり、どんどんと繋げてパターンを染み込ませるっ。

▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます。
▲女性専用の道具、男女別更衣室も完備。


そしてそのパターンに相手が意識がいっている場合の別パターン。

▲確かな技術を持つスタッフが丁寧にお教えします!


更に、別パターンも意識している時の単発のしっかりとした攻撃っ!

▲クラス内容は毎週変わります。途中からの参加もOK!


こういう組み立てをすることでしっかりとした攻撃を当てることができます!

何気に当てようと思ってもなかなか上手くはいきません。
コンビネーションを使った当てるパターンをしっかりと頭と身体で覚えましょう。

 

 

次回のテクニッククラスの告知です。
今日2日(木)は浅草生まれの浅草育ち、チャキチャキの江戸っ子なのにそんな感じが全くしない松崎氏が担当してパンチのブロックを中心にしたテクニックを行います。

パンチに苦手意識がある方は是非ご参加をっ!

| テクニッククラス | 00:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |