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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス
木曜20:15〜20:45はテクニッククラス を開催!
キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明

パンチングボール、ダブルとシングル

JUGEMテーマ:スポーツ

 

常に進化を続けるストラッグルっ!

遂にパンチングボールのシングルも導入されましたっ!

▲ストラッグルはキックボクシングの練習道具が充実してます!


少し前から実験的に設置していたのですが、固定が甘く台が少し動いてしまうため、強く打てなかった(涙)
今回、大工の会員さんが固定する木を持って来てくださって強化することができましたっ!

これで上下がゴムで固定してあるダブルと上だけ固定式のシングルも設置。

▲パンチングボール ダブルはリング横、サンドバッグの隣にあります。



こういうのを上手く叩けるとカッコいいっすよ。

打ち方が分からない方は自分やトレーナー陣に聞いてください。

まだ皆さん上手くなってないので、皆で一緒に上達していきましょう。

実はこういうトレーニング道具がかなり充実しているストラッグルっ!
会員の皆さんはどんどん楽しく活用してくださいね。

| ジム設備・行事 | 15:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
PHENOMのサンドバッグ

JUGEMテーマ:スポーツ

 

最近、少しづつ中身を増やしたりして叩きやすく蹴りやすくなってきたPHENOMのサンドバッグ!
使うにつれて革も柔らかくなってきてフィット感も抜群で良い感じ。

 

▲キックボクシングジム ストラッグルにはサンドバッグが6本あります。


揺れるサンドバッグに合わせて叩いたり、蹴ったり、止めたりと上手くサンドバッグをコントロールしてしっかり打ち込む練習に最適!

ガンガンと使ってくださいねー。

| ジム設備・行事 | 20:42 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
K-1、ペンキ、明日のテクニッククラス告知
IMG_7175.jpg
今日は家でK-1観てましたー。
武尊選手凄いですね。
流石に今回は厳しいかなぁと思っていたのですが、一回戦からあの闘いぶりで最後も難敵である小宮山選手をKOしての優勝。
本当に凄い。

卜部功也選手、武居選手も素晴らしかった。


さて、写真はあまり変化がなく気付かれてなさそうなジムのウェイトルーム。

壁をペンキで2度塗りしましたっ!
今回は日曜のジムの練習後にやったんですっ。
誰も言ってくれないから、自己申告します。

少し明るくなったよ。

ライトも一つ増やしたよ。

だから、その効果もあり少し明るいよ。


そして、明日22日(木)のテクニッククラスの告知です。
4月27日(水)REBELSでスーパーフライ級王座決定リーグ戦の第2戦を行う老沼が担当して、飛び膝、回転技を行います。
勢いのある老沼得意の回転技を習いに来てくださいねー。

そんでもって告知。
ストラッグルでは入会金半額&タオルプレゼントキャンペーン実施中です。
タオルは限定10枚で、すでに3枚無くなり、あと7枚っ!

お待ちしておりまーす。
| ジム設備・行事 | 21:27 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
ジムのリングシートを変えたのだっ!

JUGEMテーマ:スポーツ

 

昼にタイ料理を食べて、夜にはステーキとチャンポンをハシゴした月曜の休日。
「鈴木食べ歩いてばかりだなぁ」とかお思いのあなたっ!

ただ食べていただけではないんですっ!



実は昼ご飯を食べてからジムに行って1人でジムのリングシートを変えていたのだっ!

今回のは黒っ!



これで以前変えたロープの2段目の青と遂に組み合わさった!
(実はこの黒のシートに合わせて青のロープカバーを1本だけ作っておいたんですが、シートが破れて変えるのを待ってられなくて先に交換済み(笑))


以前のリングシートのムエタイのスペル違いがずっと気になっていたからスッキリしたー(笑)
※MUAY THAI の筈がMUAI THAIになってしまっていた。


そして、この日は動かした道具を戻す時間と掃除が出来ず、本日ちゃんと戻しました。



ニューリングシート良い感じです!



作業時のBGMはBRAHMANのニューアルバム梵唄と梅野VSクラーップダムの時にクラーップダム選手が入場曲でニルヴァーナのBreedを使っていて久しぶりに聴きたくなった名盤never mind !

| ジム設備・行事 | 23:57 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
ジムのエアコンを変えました

JUGEMテーマ:スポーツ

 

なかなか皆さんに気付いてもらえないので自己申告っ。

ジムのエアコンを変えましたっ。



現在ジムでは3台の大型エアコンが稼働してます。
その中の1台、オープン時からあった古いのが最近調子が悪い。
ちなみに他の2台(フロア側と更衣室)はすでに新しいのに交換済み!

その最後の1台を遂に交換しましたっ。

これでより暖かく、涼しく快適になる予定。
やはり新しい電気製品は良いですねー。

でも、結構な出費だったのでその分頑張んなきゃ。

そして、ジムの靴箱の上の壁と男性更衣室の壁をペンキで塗りました。
白っぽい色なので目立たないため、あまり気付かれてない(涙)

皆さんがより良く練習できるように頑張ってますので、練習頑張ってくださいねー。

| ジム設備・行事 | 19:42 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
ウェイトルーム
IMG_6766.jpg
昨日今日とジム終了後に試合ポスターを貼りまくっていたジムのウェイトルームの右側の試合ポスターを剥がして壁にペンキを塗りましたっ!
ポスターを剥がした後の両面テープの残りを剥がすのが大変だったぁ。
そして、ペンキ塗り。

なかなか良い感じ!

そんなにキレイな白ではないですが、白っぽい壁で気分はスペイン南部アンダルシア地方のミハス!
言い過ぎた(笑)

キックボクシングのミットやって、最後に筋トレやって楽しくカッコイイ体を作っていきましょう!
皆さんキレイになったウェイトルームを活用して下さいねー。
| ジム設備・行事 | 21:31 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
PHENOMのミットとサンドバッグ

JUGEMテーマ:スポーツ

 

自分は結構道具オタクだなぁと思う。
色々と調べたり、使ってみたりは多分他のジム関係者の人たちよりも多いと思う。


最近のお気に入りはPHENOMのギア。

パンチンググローブはもちろんキックミットやパンチングミットも良い。

そして新たな道具としてサンドバッグが登場するらしい。

なので速攻ムエタイインフォさんに注文。

今日パンチングミットとキックミット、そしてサンドバッグが届いたーっ!



新品なのに良く手に馴染むし良い感じ!
以前剥がれてしまった部分も改良されて丈夫な柔らかい革に変わってる。

カラーリングも良いし、こういうより良く改良していく部分も良いなぁPHENOM!

サンドバッグも詰めて使うのが楽しみですねー。
皆さんビシバシ叩いて蹴りましょう!

| ジム設備・行事 | 19:36 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
夕方の早い時間にジムロープ、そして18日テクニッククラス告知
IMG_6749.jpg
平日の夕方の早い時間は練習に来られる方が結構少ないです。
この日はジムロープを出してのロープサーキットなんかもやってましたー。

ジムにはこのジムロープが長いのと短めの2本あります。
こちら側のサンドバッグを使ってなくスペースが空いている時であれば、簡単に出して使えるようになってますよー。

ケトルベルも4キロから20キロと色々あります。
こちらも良いトレーニングが出来ますよー。

技は力の中にあり!

両方ともどんどん活用していきましょう。
使い方が分からない時はスタッフに気軽に聞いて下さいねー。

フィジカルも楽しく鍛えて、身体能力も上げていきましょう!


クラスの告知でーす。
明日のテクニッククラスは松崎氏が距離の魔術師と言ってました。
言葉の意味を深く考えると何となく想像できますね。
皆さんも参加して魔術師見習いになりましょう。
| ジム設備・行事 | 02:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
16ozグローブを寄贈していただいたっ!&テクニッククラス告知

JUGEMテーマ:スポーツ

 

年末年始にタイのアタチャイムエタイジムに練習に行った会員さん達がマススパーリング用の16ozグローブを寄贈してくれましたー。



最近グローブ等は凄く値上がりしていてタイで買っても高くなってるし、持ち帰ってくるのがかさばるので結構大変。
助かりますっ。
ありがとうーっ。

皆さん、今の使い込まれてボロボロになったグローブと入れ替えでニューグローブ下ろしますよー!



写真は自分が作ったLINEスタンプ、ねこキックくん。



まだ販売中ですので良かったらよろしくお願いします。


そして、今年1回目のテクニッククラスは2月18日(日)のREBELS.54でスーパーフライ級王座決定リーグ戦に出場する、現在連勝中の老沼が担当します。
初の後楽園ホール出場&念願のREBELSタイトル絡みで燃えていますっ。

クラス内容はパンチのコンビネーションとディフェンスのボディワークです。
パンチのコンビネーションを習うのは良いですねー!

明日11日(木)20:15〜のテクニッククラスのご参加お待ちしておりまーす。

| ジム設備・行事 | 19:32 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
少し早いですが誕生日を祝っていただきましたっ

JUGEMテーマ:スポーツ

 

今日は今年のジム最終日。
練習の終わりに選手達からケーキを買ってもらいましたっ。
ありがとうっ!



そして、中田くんと老沼くんからプレゼントもいただきましたっ。
自分の好きなものばかりで素晴らしいチョイスですっ。



ありがとうございますー。


来年は良い年になりそうだ。

| ジム設備・行事 | 00:18 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |