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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス
木曜20:15〜20:45はテクニッククラス を開催!
キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明

キックボクシングを皆で楽しく

JUGEMテーマ:健康

 

7月4日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。
キックボクシング初回1,000円体験の方、新入会の方なども参加してくださり、基本を中心に楽しく動いていただきましたっ。

ウォーミングアップではしっかりとストレッチ!
パートナーストレッチを行うことで身体はより良い具合に伸びますよ。
そしてスティックを使った基本の距離感やパンチ、ディフェンスの練習。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル。押上駅B1出口から徒歩5分です。



パンチはストレート系でミドルキックと前蹴りも交えて、楽しくミット打ち。

▲キックボクシング初心者クラスは毎週水曜20:00〜21:00に開催中!
▲グローブ等の練習道具は無料でお貸ししてます。レンタルウエアセット(500円)もご用意してます。
▲男女別更衣室、女性専用の練習道具も完備。


最後は簡単な打ち込み&筋トレサーキットトレーニング!

▲スミスマシンやケトルベル、バーンマシン等の筋トレ用具も充実してます。


皆で楽しく効果的に!


キックボクシング初心者クラスではキックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。
未経験の方はクラスが始まる少し前の19:30頃に来ていただき、基本の構えや簡単な動き方、パンチの打ち方、蹴り方を習ってからをお勧めしてます。

ストラッグルで楽しくキックボクシングを始めてみませんか?

7月はキャッシュバックキャンペーンも行っていますよー。

| キックボクシング初心者クラス | 23:24 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
明日のテクニッククラス告知

IMG_8404.JPG
明日12日(木)のテクニッククラスは大崎氏が行いますっ!
内容は近距離のミドルキック。

皆さんのご参加をお待ちしてまーす!

写真は本文と全く関係ありません。

ねこキックくんパネル最高っ!

| テクニッククラス | 23:55 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
7月はキャッシュバックキャンペーン実施中!

JUGEMテーマ:スポーツ

 

最近暑いっすねー。
夏本番に向けてストレスを吹っ飛ばして身体を鍛えて、夏を楽しみましょう!

夏に向けてストラッグルでは
【夏のキャッシュバックキャンペーン】
を実施中です!


対象:2018年7月1日(日)〜7月31日(火)にご入会の方
★ご入会日から1ヶ月以内に8回練習すると5,000円キャッシュバック!

厚生労働省のホームページで運動習慣者を「週2回以上、1回30分以上、1年以上、運動をしている者」としております。

ストラッグルに入会される方の8割の方が、健康維持または運動でストレスを解消したいかたです。

そこで、今回のキャンペーンではご入会から1ヶ月以内に8回練習に来られた方に、現金5,000円キャッシュバックを実施します。
1年継続するのは中々難しいと思いますので、1ヶ月頑張ってみませんか。

ストラッグルはアットホームなジムです。
何度か通っていただくとジムの雰囲気が分かり、キックボクシングの楽しさも実感できます!

普段運動してない方は、ジムに来て少し体を動かすことからでOKです。
運動をしたいけど続かないとお悩みの方、この機会に是非、運動を習慣化するきっかけにしましょう。
 

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


楽しく運動して健康、快眠、ノーストレス!
代謝アップ、シェイプアップ、筋力アップ、自分に自信!

皆さんのご入会をお待ちしておりまーす!
友人紹介や再入会も適用なので、お得ですよー!

 

キックボクシング初回1,000円体験もご予約お待ちしてまーす!

| ジム設備・行事 | 23:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
ねこキックくんの撮影ボード!

JUGEMテーマ:スポーツ

 

以前、手作りしたねこキックくんのオリジナル撮影ボードですが、新しくしっかりとしたボードを作成致しました!

ストラッグルでねこキックくんと一緒に記念撮影どうですか?

写真はストラッグルではないですが、病院へ行って診察&リハビリ待ちのREBELS-MUAYTHAIスーパーフライ級チャンピオンの老沼隆斗。

| ジム設備・行事 | 18:19 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
7・8 J-NETWORKアマチュア全日本大会に出場した4名の結果です!

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7月8日(日)J-NETWORKアマチュア全日本大会に出場した4名の結果です!

ストラッグルの一番手はBリーグワンマッチに出場した定期的にアマチュア出場をしている軽量級選手(※今回2試合)

初戦は那須川天心選手のいるTEAM TEPPENの選手。
速いスピードからのパンチで押され不利な感じでしたが、 1R後半からミドルキックを当てていき、2Rはさらにミドルキックを当てる。
相手のパンチの印象とこっちのミドルキックの印象で判定は 1-1で引分け。

 


女子のAリーグワンマッチに出場した最近かなり強くなってきた女子選手。
対戦相手はアマチュアK-1優勝者でアマチュアボクシングも好成績の強豪選手。
レベルの高い攻防となり、相手のパンチが強く的確。
何度も被弾してしまいましたが、しっかりと勝つ気持ちを持って勝負。
距離感が良く、相手との駆け引きをしながらミドルキックを当てて判定2-1で勝利!
かなり良い動きでした。


そして、自分はジムでの指導のため、会場を後にして後半戦はプロ選手の大崎とナイスミドルで活躍するハルさんに託しました。

以下は大崎氏からのレポートです!

軽量級選手のBリーグワンマッチ2試合目
1ラウンド
相手の長いワンツーとローをもらい下がる展開。
下がりながら何とか右ミドルを返す。
2ラウンド
相手の動きが落ちて右ミドルとジャブをヒットさせて追い上げる。
1-0で惜しくも引き分け


Bリーグワンマッチ
スピードとパワーがあり、前回はREBELSアマで引き分けて今回はしっかりとした勝利を目指す選手。

1ラウンド
遠い距離で見合う展開。
相手の長い右ローで足を流される場面が目立つ。
2ラウンド
追いかけたいが捕まえられず逆に連打をもらう場面が目立ち判定負け。


そして、Aリーグライトヘビー級トーナメントで優勝経験もある選手が今回は復活を期してのトーナメント出場。

準決勝
相手はサウスポー。

体格と圧力で相手を下げさせて左ローと右腕ミドルで追いかける展開。
危なげなく判定勝利。

決勝
序盤は右ミドルを上手く当てパンチでぐらつかせてダウン寸前まで追い込むも、スタミナ切れから上体が上がり逆襲にあい、パンチの連打でスタンディングダウンをとられる。

再開後も連打をもらいレフェリーストップ負け。


成長を見せての勝利あり、あと一歩の試合あり×2、上手くやられてしまった的な試合あり、良いところが出た試合あり、悪いところが出た試合ありと2勝2敗2分。

今回の良かった部分、反省点、こうしたい部分を上手く次につなげて、次は皆で喜べるように頑張りましょう!

応援に来てくださった皆さん、応援してくださった皆さん、いつも練習に付き合ってくださる皆さん、本当にありがとうございました。

また一緒に頑張っていこう!

| キックボクシング | 00:16 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
なかなか当てづらい膝蹴りをコンビネーションで当てる、テクニッククラス

JUGEMテーマ:趣味

 

6月28日(木)のテクニッククラスブログです。
もう7月なので遅れてきた(汗)

担当は中田くんで膝蹴りのコンビネーション。
膝蹴りはいきなり蹴ってもなかなか当てづらい。
パンチからやキックからコンビネーションに繋ぐと当てやすいです。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル
▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲ストラッグル所属のプロ選手たちが様々な技術を丁寧にお教えします。


こういうコンビネーションのパターンを頭と身体で覚えていきましょう。

▲クラスで使う16オンスグローブやすね当て、ひざ当てはジムでお貸ししてます。
▲レンタルウエアセット(Tシャツ、ハーフパンツ、タオル、軍手またはバンテージ)も500円でご用意。お気軽にご参加ください。


テクニッククラスでプロ選手たちの技術を身に付けて上手くなっていきましょー!

| テクニッククラス | 15:43 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
終わった…

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今年は直前にタイに行ったり、ジムの仕事で色々とやることがあったりで、あまり予選リーグ終盤までちゃんと見ていなかったサッカー、W杯。

開幕戦もタイのルムピニースタジアムのオーロラビジョンで何気にチラチラと見たくらい。
※何故か試合と関係ないところでギャンブラーが沸いていたので何かと思ったら、オーロラビジョンでウルグアイVSエジプトがやっていて、行われているムエタイの試合ではなく、そっちに気を取られているギャンブラーもいた(涙)

でも、日本の試合見たら今回のスタメンは知らない選手ばかりなのかと思ったら、四年前のメンバーが多いし、アルゼンチンVSフランス見たらもう面白くって!

そしてW杯を楽しみにする日々。



自分は昔からサッカーはブラジル代表が好き!

好きな選手はメッシ!

好きなチームはFCバルセロナ!

必然的に今回の推し国はブラジル、アルゼンチン、ウルグアイ(スアレスがバルサの選手)、スペイン(バルサの選手が多い、PK戦でロシアに敗戦)。

はい、昨日の夜にブラジルとウルグアイか負けてしまいました。

推し国が全部消えた…。

あー、一気にトーンダウンだ。

あとはフランスの試合で「エムバペすげぇなー!」とか言いながら観ることだけが楽しみかな…。

| スポーツ | 11:54 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |