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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

・キックボクシング初心者クラス 水曜20:00〜21:00
・テクニッククラス 木曜20:15〜20:45
・筋トレクラス 不定期開催

キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明

◇ ホームページ https://www.struggle06.com ◇
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新たな自分発見って素敵!

JUGEMテーマ:健康

 

キックボクシングで新たな自分を発見!
11月13日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


うちのジムはプロ選手や選手志向の方より、一般の方が多いです。


キックボクシングをやってみたい、強くなってみたいとか、趣味やスポーツとしてという感じの方が多いです。
実際のマススパーリング(実戦形式の当たるところやスピードをコントロールしてのスパーリング)をやってる会員さんよりもやっていない会員さんの方が多いです。

選手達でも激しいスパーリングは少ないですし、基本的に思いっきりやるガチスパーはほとんどやらない。
強くなり過ぎると注意してます。

ましてや、いきなり経験の少ない方をスパーリングさせることなどは絶対ありません。



ストラッグルでキックボクシングをはじめた方も沢山いらっしゃいます。

最初はしっかりと真面目に練習している様子を見て、怖いと思ったり圧倒されるかもしれませんが、慣れてきます(笑)

会員さん達もクラス参加を中心に練習に来て、来れなかったらその週の違う曜日で…という感じに、ご自分の仕事や家庭の都合などと上手く調節して練習に来てくださっている方が多いです。
ジムを上手く活用してくださいねー。

新たな自分発見!

▲毎週水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス!


クラスはウォーミングアップやキックボクシングのミット打ち練習、パンチの練習など和気あいあい。

そして最後はフィジカルトレーニング!

▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます
▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます
▲スミスマシン、ケトルベルなどの筋トレ道具も充実してます


少しづつ慣れていけばトレーナーとのミット打ちや仲間たちとの練習で、ジムをどんどん楽しめるようになっていきますよー。

ストラッグルでキックボクシングを楽しみましょう!

| キックボクシング初心者クラス | 23:57 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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