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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

・キックボクシング初心者クラス 水曜20:00〜21:00
・テクニッククラス 木曜20:15〜20:45
・筋トレクラス 不定期開催

キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明

◇ ホームページ https://www.struggle06.com ◇
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初心者クラスはキックボクシングと色々な運動を組み合わせてます

JUGEMテーマ:健康

 

キックボクシングを楽しく上手くなり、効果的に身体が鍛えられるキックボクシング初心者クラス!
9月25日(水)もしっかりと動いてますっ!
新しくご入会下さった方も参加してくださったり、親子でご参加してくださったりと気軽に楽しく頑張って下さってます。

ウォーミングアップでパートナーストレッチからの色々なステップ、そして対人の距離感や攻撃のタイミングを学び、その後はパンチに慣れる練習。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


そして、ミドルキックをお互いに蹴り合い。

バランスよくきれいなフォームで蹴りましょう!

▲毎週水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス!
▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます


トレーナー陣とのリズムとタイミングのミット打ち。

3種類をサーキット形式で。

▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます
▲ストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします


最後はフィジカルサーキットトレーニング!

▲スミスマシンやケトルベルなど筋トレ用具も充実してます


今回もバッチリ動いてます!

楽しくキックボクシングと色々な運動を組み合わせたストラッグルの初心者クラス。
皆さんのご参加をお待ちしてまーす。

あっ、10月は31日(木)までの新規ご入会でパンチンググローブ&ハンドラッププレゼントキャンペーンを実施中です。
あと少し滑り込みでご入会もOK。

キックボクシング初回1,000円体験もご予約お待ちしてます!

 

 

今日24日(木)のテクニッククラスは12月にも試合が決まりそうな、今年ストラッグルで一番の試合数のぱんちゃん璃奈が担当します。
ミドルキックを掴まれた時と、前蹴りを掴まれた時の攻防です。

蹴り足を掴まれるのが苦手な方は是非参加して対処法を身に付けましょう!

| キックボクシング初心者クラス | 00:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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