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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

・キックボクシング初心者クラス 水曜20:00〜21:00
・テクニッククラス 木曜20:15〜20:45
・筋トレクラス 不定期開催

キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明

◇ ホームページ https://www.struggle06.com ◇
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身体を上手く、楽しく使う!

JUGEMテーマ:健康

 

台風が過ぎてから少し肌寒くなってきましたね。
それまでは10月中旬だというのにTシャツ・短パン・サンダルでジムと自宅を往復できてました。
だんだんと地球が温暖化してるからなんでしょうね。
少しづつエコに気を付けていこうと思います。

さて、9月18日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。
この日は雨で、始まる直前まで参加される方が少なく心配していましたが、やや遅れて結構参加して下さりました。
嬉しい限りです。

ウォーミングアップのストレッチではパートナーの力を借りてしっかりと伸ばして関節をより動かしやすく!
そしてミットを使っての前蹴り練習からのミット打ち。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル
▲毎週水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス!
▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます
▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます


最後は恒例のクロスフィットトレーニング!

▲スミスマシンやケトルベルなど筋トレ道具も充実してます


身体を上手く楽しく色々と使って、キックボクシングの技術だけでなく、身体能力も楽しく向上させていきましょう!
週1回の練習でも、身体も心も変わるっ!

キックボクシング初回1,000円体験もご予約お待ちしてます!

| キックボクシング初心者クラス | 00:37 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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