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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

・キックボクシング初心者クラス 水曜20:00〜21:00
・テクニッククラス 木曜20:15〜20:45
・筋トレクラス 不定期開催

キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明

◇ ホームページ https://www.struggle06.com ◇
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初めての人も気づいたら出来てる感じで楽しく練習できます!

JUGEMテーマ:健康

 

最近参加してくださる方も増えて嬉しいキックボクシング初心者クラス。
9月11日(水)は初回1,000円体験の方も参加してくださりました。

パンチやキックの動きの基本を、何となく動きながら気づいたら身に付いてるというのを考えたウォーミングアップ。
結構良い感じの運動になってるんです。

パートナーストレッチ、スティックやミットを使っての様々な練習。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル
▲毎週水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス!
▲ストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします


キックミット蹴り、パンチからのコンビネーション!

▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます
▲女性専用の道具、男女別更衣室も完備


最後は2人1組でのフィジカルクロスフィットサーキットトレーニング。

▲スミスマシンやケトルベル等の筋トレ用具も充実してます


楽しくキックボクシングして、どんどんカッコよくなりましょうっ!

| キックボクシング初心者クラス | 00:31 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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