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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

・キックボクシング初心者クラス 水曜20:00〜21:00
・テクニッククラス 木曜20:15〜20:45
・筋トレクラス 不定期開催

キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明

◇ ホームページ https://www.struggle06.com ◇
<< ぱんちゃんが膝蹴り、テクニッククラス | main | J:COM『もっとセレクション台東・すみだ』でキックボクシング体験が放送されます! >>
キックボクシングで身体と心が変わるっ!

JUGEMテーマ:健康

 

9月4日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。
この日はキックボクシング初回1,000円体験の女性2名もご参加下さいました。
最近、キックボクシング人口が増えてきてますねー。
嬉しい限りです。
ストラッグルではしっかりとした指導陣がちゃんとお教えしてますので、楽しく上手くなれますよー!

さぁ、クラスはパートナーストレッチでしっかりと体を伸ばしてからパンチのステップと距離の練習。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


ミドルキックの練習をポイントを押さえながら、そしてキックミットでのミドルキック。

▲毎週水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラスを開催!
▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます


お互いのパンチを合わせてのタイミングとリズム、当て感練習を色々なコンビネーションで。

▲女性専用の道具、男女別更衣室も完備
▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます
▲ストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします


最後はロープやベンチなど様々な道具を使ってのクロスフィットフィジカルサーキットトレーニング。

▲スミスマシンやケトルベルなど筋トレ道具も充実!


キックボクシングを通じて楽しく運動して、脂肪を燃やして、筋肉を増やして、頑張って充実感を得て、シェイプアップ&ストレス解消!


身体が変わるっ!
心も変わるっ!

週1回の運動でも自分自身が変わるっ!

 

 

あっクラス以外の時間帯でもトレーナー陣とのミット打ちを中心に充実した練習ができますっ。

ストラッグルで楽しいライフをっ!

| キックボクシング初心者クラス | 23:04 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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