SELECTED ENTRIES
RECENT COMMENTS
RECENT TRACKBACK
CATEGORIES
ARCHIVES
MOBILE
qrcode
LINKS
PROFILE
OTHERS

07
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--

鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。
☆ホームページ https://www.struggle06.com

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス
木曜20:15〜20:45はテクニッククラス を開催!
キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明
<< 根津優太快勝! | main | 大崎氏が対サウスポーのストレート、テクニッククラス >>
クラスも良いし、通常練習も良いですよ!

JUGEMテーマ:健康

 

毎週のクラス同様、普段の練習もストラッグルはしっかりと行ってますっ!


会員さん達それぞれのレベルやペース、目的に合わせて、自分を中心にプロ選手のトレーナー達がしっかりとミットを持ったり、キックボクシングの様々な技術や筋トレ道具の効果的な使い方などをお教えしてます。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル
▲ストラッグルのリングは公式戦も行えるサイズです
▲ケトルベルを使った筋トレ


毎回ミット打ちはできますし、そのまま何もなく練習を終えるということはありません。
ストラッグルはアットホームな雰囲気で、変な派閥や無理矢理な上下関係などもないので、ジムに慣れてくるとご自分のぺースで楽しく練習できますよー。

見学はお気軽に!

キックボクシング初回1,000円体験もご予約お待ちしてます!



さて、4月17日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。

この日はキックボクシング初回1,000円体験の方2名も参加してくださり、基本のストレート系とミドルキック。

 

身体をしっかりと伸ばすパートナーストレッチ。
早めに練習に来て、終わりがけにこのストレッチだけ参加してクラスを終了した会員さん達もおられました。
そんな感じでのクラス参加もOK!

▲毎週水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラスを開催中!


パンチのタイミングとリズム感を養う練習。

▲女性専用の道具、男女別更衣室も完備


ミドルキックの基本を説明しながら動いて、ミドルキックミットとパンチミットのサーキットトレーニングを2パターン。

▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます


そして最後はクロスフィットサーキットトレーニング!

▲バトルロープ、バーンマシンなどの筋トレ道具も充実してます


夏に向けて楽しく、強く上手くなっていきましょう!

 

 

明日9日(木)のテクニッククラスは、広島出身の大崎氏が近距離からのミドルキックとその後のディフェンスを行います。

広島といえばもみじ饅頭。
美味しいですよね。

| キックボクシング初心者クラス | 23:56 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









http://blog.struggle06.com/trackback/1203727