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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス
木曜20:15〜20:45はテクニッククラス を開催!
キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明
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筋トレクラスをやってみます!
IMG_2159.jpg
今日4月5日(金)20時〜20時30分の30分で筋トレクラスを行います!

ストラッグルではキックボクシングの設備だけでなく、筋トレの道具も充実しております。

キックボクシングのトレーニングに加えて、筋トレをすることで、より強くなり、身体もナイスボディになりやすいっ!

やってみたいけど、ちゃんとしたやり方やフォームが分からない、1人だと頑張れないなどの声にお答えして筋トレクラスをやってみます。

第1回目となる今回は数種類あるケトルベルを使ったトレーニングを中心にやってみようと考えております。

しっかりと習って普段のトレーニングの時にもやってみて下さーい。

筋トレクラスのみの参加ももちろん大歓迎です。
筋トレだけだったらそんなに汗もかかないし、お気軽にご参加下さい。


第2回は4月23日(火)の20時30分〜21時です。
よろしくお願い致しますm(_ _)m
| 筋トレクラス | 02:03 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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