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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス
木曜20:15〜20:45はテクニッククラス を開催!
キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明
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キックボクシング初心者クラスでしっかり動く&今日のテクニッククラス告知

JUGEMテーマ:健康

 

遅れ始めちゃってますクラスブログ。
ゴールデンウイークの連休前5月2日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです!

最近は始めのストレッチをパートナーストレッチにしたり、ステップや向かい合う相手との距離を身に付けられるように長めに色々とウォーミングアップ&基本動作をしてます。

そこからのミット打ち。
これも毎回テーマを変えてます。

今回はパンチとキックのコンビネーション!

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル。毎週水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラスです!


ナイスキッィック!

▲8割の会員さんが基礎体力アップ、体力増進、シェイプアップ、ストレス発散でジムに来てくださってます。


ナイスアッパーカット!

▲グローブ等の練習道具はジムでお貸ししてます。レンタルウエア4点セット(500円)もあるので仕事帰りにも気軽に練習できます。


そして、最後はサーキットミット打ち。
皆んながいるから頑張れるっ。

▲キックボクシング初心者クラスの内容は毎週変わります。体力に自信のない方は休憩しながら少しずつでOKです。
▲キックボクシング初回1,000円体験のご予約はメールかお電話で!お気軽にお問合せください。


キックボクシング初心者クラスでは基本を中心に楽しく動いていますので、まだ慣れてない方も是非ご参加くださーい。
慣れてる人も楽しいよ。


さて、今日17日(木)のテクニッククラスは6月6日(水)にREBELSスーパーフライ級のベルトを賭けた大事な試合を控える老沼隆斗が担当して、ローキックを行いますっ。

20時15分〜20時45分の30分のクラスです。
ご参加お待ちしておりますっ!

| キックボクシング初心者クラス | 00:25 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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