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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス
木曜20:15〜20:45はテクニッククラス を開催!
キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明
<< レディ・プレイヤー1 | main | ストラッグルでキックボクシングを楽しく! >>
自分が防御からの反撃テクニック

JUGEMテーマ:スポーツ

 

4月は新しい季節。
でも、自分的にはそんな変わらない(笑)
でも、新しいことを始めるには良い季節ですね。
 
ストラッグルでも4月は入会金半額キャンペーンを行ってます。
さらにあと数枚だけタオルプレゼントも実施中!
このチャンスに是非ご入会をお待ちしてまーす。

会員の皆さんも夏に向けて身体を締めていきましょう!


さてさて、4月12日(木)のテクニッククラスは自分が担当して防御からの反撃テクニック。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム、ストラッグル。毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!


前に出て、相手のパンチをブロックしての反撃。

▲テクニッククラスではキックボクシングの様々な技術を学べます。内容は週替わり!


前に出て、前足を使ってスネブロックからの反撃。

▲クラスはフロア側で行います。クラスに参加しない方はリングとサンドバッグで通常どおり練習できます。


前に出て、前足をそのまま前蹴りにして相手の攻撃をストッピングなどなど。

▲16ozグローブとすねあてはジムでお貸ししてます。ご自分のパンチンググローブとすねあてをお持ちの方は専用ラックに置いておけます。
▲レンタルウエアセット500円(ドライ素材Tシャツ、ハーフパンツ、タオル、バンテージまたは軍手)もあるので、お気軽にご利用ください!


ムエタイの基本、相手の攻撃をディフェンスしての反撃技。

▲4月29日(日)まで入会金半額キャンペーン実施中!



攻撃は最大の防御とは言いますが、攻めることばかり考えていては上手く攻撃を当てるのは難しい。

相手の動きを見てディフェンス。
そして、ディフェンスから反撃を決めるっ!

そして、タイミングを見計らって攻撃を繰り出す。

それに加えて一気に攻めるなどを混ぜると主導権を握り優勢に闘いを進めることができますっ。


攻撃ばかり考えず、しっかりとした防御、そして今回練習した防御からの反撃を上手く使っていきましょう。
そうするとよりマススパーリングやミットが楽しくなりますよー。

上手くなっていくとキックボクシングはもっと面白いっ。


テクニッククラスではプロ選手達が様々なテクニックを行うので、上手くなりたい方は是非ご参加お待ちしてます。

| テクニッククラス | 00:55 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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