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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス
木曜20:15〜20:45はテクニッククラス を開催!
キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明
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中田先生が膝蹴り、テクニッククラスと告知

JUGEMテーマ:趣味

 

3月29日(木)のテクニッククラスはいつも会員さんのことを考えた指導をしている中田先生が担当してヒザ蹴りテクニック。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル。毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラス開催中です。



ヒザ蹴りのポイントは突くことです。

顔を蹴る場合は凹凸があるのでそのまま上げれば蹴れますが、ボディを蹴る場合はお腹は基本的に平面なので突き刺さないとキレイにヒットしないんです。

最初はその突くヒザ蹴り動作を反復して練習してました。

そして、膝蹴りをキレイに決めるコンビネーションやパターンも反復してました。



上手く膝を使いこなしましょう!



ちなみにタイ語で膝はカォ、突くがテン、 繋げて膝蹴りはテンカオと言います。
テクニッククラスで技術アップ!

 

 

今日12日(木)のテクニッククラスは久し振りに自分が担当します。
防御からの反撃!
相手の攻撃をディフェンスしての反撃テクニック。
相手にプレッシャーをかけて技を出させて防御からの攻撃を決めるパターンです!

ご参加お待ちしてます。

| テクニッククラス | 00:27 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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