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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス
木曜20:15〜20:45はテクニッククラス を開催!
キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明
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鈴木担当 ミドルキックを上手く当てる、テクニッククラス

JUGEMテーマ:スポーツ

 

もう12月も少なくなって来ましたねー。
今年もあと少し。

楽しく動いてストレス発散して病気にならない身体を作って人生楽しみましょうっ!

ストレスから腰痛になる人もけっこう多いらしいっすよ。
精神的に弱ると色んな病気にもかかりやすくなってしまいますからねー。
蹴ったり叩いたりでストレス発散だっー。

さて12月14日(木)のテクニッククラスは自分が担当しました。
そのブログをお送りします。



内容はミドルキックを上手く当てる方法!
ビシッと決めるミドルキックはキックボクシングの基本であり決まるとカッコイイ技です。

やっぱりキックボクシングをやっていたらビシッと良いミドルキックを決めたいものですよねー。

まずは綺麗な蹴り方。


ストラッグルではミドルキックをキレイに蹴れる会員さんが多い。
以前、大手ジムの会長さんに褒めていただいたことがありますっ!
イェーイ!
教え方が上手いんですかねぇ(^o^)

ただ、人に当てるとなるとスネブロックされたり、避けられたりしてしまいなかなか上手く当てられない人も多いように思います。

そこで、
なる早で蹴ることができる蹴り方
リズムを作って蹴る蹴り方
タイミングをずらす蹴り方
反対足の蹴りを効果的に使う方法
近距離でキレイに当てる蹴り方
など、色々とミドルキックを上手く当てるテクニックを練習しました。



自分、現役時代はローキックばかりでしたが、意外と効果的にミドルキックも使ってるんですよ、実は(笑)

今回のテクニック結構使えますよー。
ミドルキックをビシッと決めてカッコイイキックボクサーになりましょうぜ。

| テクニッククラス | 18:01 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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