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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス
木曜20:15〜20:45はテクニッククラス を開催!
キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明
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ケトルベル

JUGEMテーマ:スポーツ

 

少しづつ増えているケトルベル。


最初は数年前に会員さんに寄贈していただいた小さなのからスタートして、今回は8キロを購入して増えてきました。


もう少し増やしたいなぁ。

ケトルベルは全身を使った動きのあるトレーニングができて運動能力向上や体幹などのフィジカルも上げられるので良いですね!

使い方が分からない方はお教えしますので、どんどんこういう器具も使って全身のパワーアップもしていきましょう!

| ジム設備・行事 | 10:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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