SELECTED ENTRIES
RECENT COMMENTS
RECENT TRACKBACK
CATEGORIES
ARCHIVES
MOBILE
qrcode
LINKS
PROFILE
OTHERS

12
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--

鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス
木曜20:15〜20:45はテクニッククラス を開催!
キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明
<< アメリカのお土産 | main | 新しい家族 >>
クラスで距離感を身につけて上達

JUGEMテーマ:趣味

 

9月13日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。
ウォーミングアップではブロックしたり避けたりのパンチ慣れの練習と、向かい合って動いての距離感の練習。
相手との距離感が分かるようになるとより動きがスムーズになりますよー。

そして、ミット打ちではコンビネーションを色々と。


皆さんだんだんと攻撃や防御からの反撃の流れが良くなってきてます。



クラスでは皆で楽しく、基本を反復しながら行ってます。
だから、普段の練習と併用すると流れがぐんぐん良くなるっすよ。

最後はパンチの連打、前蹴りの連打などで追い込んで終了しました。



楽しく少しキツく皆で上達していきましょう!



少し前に来てミット打ちもしたり、クラス後にミット打ちしたりもするとより上達できますよー!

 

 

今日21日(木)のテクニッククラスは私、鈴木秀明が探りとフェイントを使ってキックを上手く当てる技術をやりますっ!
キレイにしっかりと蹴りを決めたい方は是非ご参加をーっ!

| キックボクシング初心者クラス | 00:44 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









http://blog.struggle06.com/trackback/1203129