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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス
木曜20:15〜20:45はテクニッククラス を開催!
キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明
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前蹴りはバランスが大事

JUGEMテーマ:趣味

 

8月16日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。


確か先週はなんかすごい雨が続いてましたね。
で残りの夏を楽しもうと思っても、何もできない日々です。
まぁ自分は家でドラクエやってて関係ないですが(笑)
あっでも全員レベル99になって無事自分の中でほぼ終わりました。

さてさてさてクラスはウォーミングアップからミドルキック、前蹴りなどの基本の蹴り技をしっかりと形とバランスを意識して行いました。

 

前蹴りって簡単なようで意外と難しい。
バランスの良い人は蹴りやすいんですが、片足になるのでなかなか難しいんですよ。

特にキックの前蹴りは上げるだけではなく、引き上げて突き出すから特にバランスが必要なんです。
強く蹴ろうとし過ぎずに相手の身体にキレイに当てることを考えると上手くできますよー。


キックボクシング初心者クラスで楽しく基本の見直しも良いですよー。

| キックボクシング初心者クラス | 22:13 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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