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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

・キックボクシング初心者クラス 水曜20:00〜21:00
・テクニッククラス 木曜20:15〜20:45
・筋トレクラス 不定期開催

キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明

◇ ホームページ https://www.struggle06.com ◇
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リズムとディフェンス、テクニッククラス
JUGEMテーマ:健康

5月19日(木)のテクニッククラス、前半の自分の担当はパンチとステップ。
ジャブジャブで相手の意識ずらしておいて、ストレートなどを打ち込みます。
ステップが大切っス!

そしてローキックからジャブで意識を散らして、ミドルキックのコンビネーション。
力を抜いて相手を見ながら蹴りましょう。



更にオーバーハンドのパンチ。


そして最後はパンチを避けるディフェンス。
こうきたらこう避けて、その後はこう、そしてこうやって避けると連続で避けていきますよー。
上手く出来ると攻撃を決めるのと同じようにかっこいいディフェンスっす。


後半は6月26日(日)J-NETWORK(新宿FACE)に出場が決定している中田先生が担当。
対戦相手は自分の現役時代の先輩のジムの村井選手。


パンチのテクニックを中心に行ってました。
人数の関係で自分も久し振りに参加。



結構疲れました。
最後のパンチの攻防ではフェイントに引っ掛けられてキレイにもらっちゃうし(笑)



テクニッククラスで攻撃パターン、ディフェンス力をアップさせていきましょう!
| テクニッククラス | 23:58 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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