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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス
木曜20:15〜20:45はテクニッククラス を開催!
キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明
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第212回キックボクシング中級クラス
JUGEMテーマ:スポーツ

前半は後藤先生の受け返し中心のディフェンスクラス。
ディフェンスは慣れが大切です。
何度も反復して慣れていきましょう!




後半は自分担当で、ローキックをミットを使ってコンビネーションで蹴りました。



パンチからローキック。
ローキックからパンチ。
ディフェンスからローキック。
からの〜っポイポイポイポイポ♪ポイポイポピーッ♪

え〜気を取り直して、様々な使えるローキックのパターンをやりました。




実際に軽マスなどで使ってくださいね。


2007年4月にスタートしたキックボクシング中級クラスは今回が最終回になります。

来週9月1日(木)からはリニューアルして新しいクラスが始まります。
こちらもよろしくお願いします!
| キックボクシング中級クラス | 02:17 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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