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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス
木曜20:15〜20:45はテクニッククラス を開催!
キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明
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第211回キックボクシング中級クラス
JUGEMテーマ:スポーツ

前半は後藤先生担当のディフェンスの技術向上クラス。
相手から目を離さずにしっかりと受けて、きれいに的確に技を返せるように、反復練習しましょう。







そして後半は自分担当で、闘うときの距離を中心にして、ステップからの踏み込んだパンチを中心に攻撃のタイミングとリズムを身に付けれるように行いました。







距離とリズム。

これが上手く身に付くと体力が落ちても闘えます。
若干年齢層の高いストラッグルの皆さんには大切ですね(笑)
| キックボクシング中級クラス | 16:38 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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