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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス
木曜20:15〜20:45はテクニッククラス を開催!
キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明

松崎が首相撲からの崩しテクニック

JUGEMテーマ:趣味

 

4月25日(木)のテクニッククラスブログです。
クラスブログはまだゴールデンウィーク前ですね(汗)

この日は 浅草の石人間 のキャチフレーズがいまいち浸透していない松崎氏が担当して、首相撲の崩しテクニックを行いましたー。
 

▲鈴木秀明作 ウツざきくんLINEスタンプ発売中!


石人間Tシャツを着たウツざきくんLINEスタンプも絶賛販売中です!



首相撲の崩しには基本的にこうしたらこうする的なパターンがあるんですねー。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


相手が前に出てきたところをこうやって崩す、相手がこっちから逃げようとしたらこうするとか、押してきたらそこをずらしてこうする的な感じです。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲ストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします


こういうパターンを知っておくと上手く組み立てて相手を崩したり、膝蹴りを上手く決めることができますよ。

ストラッグルのテクニッククラスはプロ選手たちが役に立つテクニックを毎週お教えしてますので、皆さんお気軽にご参加くださいねー。

▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます

 

 

23日(木)のテクニッククラスは6月9日(日)REBELS.61で新日本キックボクシング協会の選手との対抗戦の大将戦に出場する老沼が担当。
遠い距離と近い距離のミドルキックです。
距離によって蹴り分けることでキレイに当てて、反撃ももらわない。
しっかり覚えてミドルキックを上手く使いこなしましょう!

| テクニッククラス | 01:03 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
大崎氏が対サウスポーのストレート、テクニッククラス

JUGEMテーマ:スポーツ

 

4月18日(木)のテクニッククラスは大崎氏が対サウスポーに当てやすいストレートテクニック。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


右構え対右構え と 右構えVS左構え だとパンチの当たる角度がかなり違ってくるんですよねー。

そんな時のパンチの当て方を細かく説明しながら反復練習。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲テクニッククラスの内容は毎週変わります


こういうのってなかなか細かく説明する機会が少ない技術なので知っておくと得ですよー。

▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます
▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます


テクニッククラスはプロ選手達が色々と考えて様々なテクニックをお教えしてます。
なるほどってことが多くあると思うので、是非ご参加くださーい。

| テクニッククラス | 22:47 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
中田くんが反撃テクニック!

JUGEMテーマ:スポーツ

 

4月11日(木)の20:15〜 30分間のテクニッククラス。
この日は中田くんが反撃テクニック!

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


ある日の指導中に、自分が会員さんに「当たる瞬間のインパクトをもう少し入れると形が決まって良いですよー。こんな感じで」とお教えしました。

その会員さんが反復して練習して、なんとなく形になった時に、後ろで見ていた中田くんが何も言わずにそのインパクトが大切なミット打ちのポイントをその後に持ってお教えしていました。

こういう考えての指導ってなかなかできないですよね。

会員さんが上手くなれるように、全体を見ながら丁寧に指導してくれているなぁと密かに感動。
まぁ、ブログに書いている時点で密かではないんですが(笑)
 

 

 

テクニッククラスの話に戻します。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲グローブ、レガースなどの練習道具は無料でお貸ししてます


こうきたら、こうする。


こうきたら、こう返す。

そんなパターンを知っていて、かつ身体が動く人は上手だし強いですよね。

▲ストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします


反撃テクニックはムエタイの基本。

攻防のラリーが続く試合ってカッコイイですよね。
反撃テクニックを身に付けて、自分が攻撃を当てて終わる攻防をしましょうっ!

▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます
▲クラスの内容は毎週変わります。途中からの参加もOK!
▲女性専用の道具、男女別更衣室も完備
| テクニッククラス | 15:09 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
老沼のローキック、テクニッククラス

JUGEMテーマ:趣味

 

4月4日(木)のテクニッククラスはローキックを老沼が行いました。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル
▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!


右ローキック

▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます


左ローキック

▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます


上手く当てるテクニック。

ローキックはコンビネーションで使うと当てやすい。

▲女性専用の道具、男女別更衣室も完備
▲ストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします


ローキックを使うことでパンチやハイキックなどほかの攻撃も当たりやすくなります。
反復して身体で覚えて上手くなりましょう!

今週20日(土)のREBELS.60で初のタイ人(しかも元ラジャダムナンスタジアムチャンピオン)と対戦する老沼のトレーラーです!

 

老沼隆斗 紹介映像!

 

 

テクニッククラスは毎週木曜20:15〜20:45の30分間。

明日18日(木)は対サウスポーのストレートの使い方を、旅行でリフレッシュしてきた大崎氏が担当して行います。

右利きVS左利きだと色々と闘い方も変わります。
覚えておいて損はないっすよー!

| テクニッククラス | 22:05 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
松崎が奥足へのローキック、テクニッククラス

JUGEMテーマ:スポーツ

 

3月28日(木)のテクニッククラスブログです。
担当は3月、4月と連戦の松崎氏が担当して奥足(後ろ足。右利きの相手だと右足、左利きの相手だと左足です)へのローキック

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


ンビネーションだったりフェイントを使っての奥足ローキック。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲グローブ、レガースなどの練習道具は無料でお貸ししてます


松崎氏はフェイントの顔で女子会員さんから笑いを取ったりもしていました。
フェイントで笑いを取れるってどういうことっ…。

そういえば自分の現役時代に自分の先生の小森会長が試合中に「奥足、奥足っ!」て大声で指示を出してくださっていて、それを聞いた記者席の方が「お菓子?」と聞き間違えて、勝ったらお菓子買ってあげるということなのか?と勘違いしていたらしいです(笑)

奥足って笑いが生まれるものなんですね(笑)



ストラッグルのテクニッククラスではプロ選手たちが考えて色々とテクニックをお教えしてます。

是非ご参加くださいっ!
30分のクラスなので参加しやすいですよー。

▲女性専用の道具、男女別更衣室も完備
| テクニッククラス | 20:57 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
大崎氏がスネブロック、テクニッククラス

JUGEMテーマ:趣味

 

3月14日(木)のテクニッククラスは大崎氏がスネブロックとそこからの反撃テクニック。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


色々と難しめのもお教えする予定だったようですが、まだディフェンスを習ったばかりの方もいらしたのでやりやすい内容に変更したようです。

こういうところで参加者の方々に上手く合わせられるのは大崎氏の優しさですね。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!


スネブロックからの反撃はムエタイの基本。
しっかりとしたスネブロックを身に付けて、さらにそこから反撃が上手くできるようにミットやマススパーリングなどで上達していきましょう!

▲ストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします


 

クラスブログは遅れていますが、一昨日は筋トレクラスもやってみました。
こんな感じ。

▲筋トレクラス、次回は4/23(火)20:30〜21:00です!


そちらも追いついたら筋トレクラスブログで書きたいと思います。
気長にお待ちください(涙)

| テクニッククラス | 14:31 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
老沼がタイミングを変えるミドルキック、テクニッククラス

JUGEMテーマ:スポーツ

 

桜が咲いて春到来ですね!

クラスブログはなんだかまた遅れてしまってまして3月7日(木)のテクニッククラスです。

担当は4月20日(土)REBELS.60(後楽園ホール)で初の国際戦、元ラジャダムナンスタジアムチャンピオンのサンチャイ・TEPPEN GYM選手に挑む老沼隆斗が担当して、タイミングを変えて当てるミドルキック!

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


まずキレイに蹴れるようになる。
そして、ミドルキックを当てるコンビネーション。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます
▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます


そして今回のタイミングを変えるミドルキック。

▲クラスの内容は毎週変わります


こうして少しづつ、ミドルキックを当てるテクニックを付けていくと良いミドルキックが決めれるようになりますっ!

今回の技術をしっかりと身に付けてミドルキックを当てて「オォーイっ!」って歓声を観てる人に上げてもらいましょう。

当てる方も声を出す方もよりキックボクシングが楽しくなる(笑)

クラス以外でも色々とテクニックを習ったり、気持ちよくミットを蹴ったりと指導陣が皆さんが楽しく強く健康になれるようにサポートしますよー。

はいっ!
春の新シーズンご入会をお待ちしてまーす!

4月は入会金半額キャンペーン実施中!

 

 

本日4日(木)のテクニッククラスは老沼が担当してローキックテクニックを行います!
空手技とムエタイ技の融合した様々な技を使う老沼の技術を皆さんも学んで身に付けましょう!

| テクニッククラス | 00:29 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
中田くんがフック!実戦でも効果的です

JUGEMテーマ:スポーツ

 

2月28日(木)のテクニッククラスは中田くんが色々な場面で使えるフック!

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


フックって実は結構難しい。
なんとなく打っちゃってるって方も結構いると思います。

角度や肩の使い方、そして体重の移動など色々とポイントがあります。
慌てると上手く打てないので、意外と真面目な人ほど上手く打てなかったりするんですよね(笑)

そんなフックを上手く打つための工夫を織り交ぜてました。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲グローブ、レガースなどの練習道具は無料でお貸ししてます


最後はフック強化の筋トレもやってました。

▲ストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします
▲クラス内容は毎週変わります。途中からの参加もOK!

 

 

その後、

クラス参加者「いやー、この前クラスで習ったフック良いねー。かなり当たる」


さらにその後、マススパーリングで中田くんにそのフックを当てる。
前述のクラス参加者「あれ、この前習ったやつなんだよー。良いね!」

上手くマスターできたようです…。
つるべ取られて貰い水。

でも、教えた方としては嬉しいですね。



テクニッククラスではプロ選手達が担当して様々な技術をお教えしています。
攻撃のバリエーションを増やすためにも是非ご参加をー!

| テクニッククラス | 17:56 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
老沼がボディへの攻撃、テクニッククラス

JUGEMテーマ:趣味

 

2月21日(木)のテクニッククラスは2月17日(日)の試合でボディへのパンチとミドルキックでKO勝利した老沼が担当してタイムリーなボディへの攻撃を行いました。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


相手の意識を上にしてのボディブローや蹴り技。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます


試合で実際にKOしている技だし、やったばかりなので見た方達が分かりやすいし、嬉しいですよね。

▲ストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします
▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます


さぁ、皆さんテクニッククラスで色々と技術を身に付けてよりキックボクシングを楽しみましょう!
上手くなっていくとより楽しいですよ!

 

 

明日14日(木)のテクニッククラスは先日の試合で判定勝利した大崎が担当してすねブロックとそこからの反撃を行います。

ムエタイの基本ディフェンスであるスネブロック。
しっかりと攻撃を返すことができるように反撃テクニックをしっかりと身につけましょう!

| テクニッククラス | 23:53 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
大崎が遠い間合いからのミドルキック、テクニッククラス

JUGEMテーマ:スポーツ

 

2月14日(木)のテクニッククラスは大崎氏が担当して遠い間合いからのミドルキック!

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル
▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!


ミドルキックは近距離、通常距離、そして今回の遠い間合いからと蹴りわけることでバリエーションが増えて相手にアジャストしやすくなります。

通常距離からのミドルキックだけだと近づかないと蹴れないし、近すぎるとパンチを合わされてしまったりします。
遠い間合いから蹴ることができるとパンチを狙ってくる相手に有効に使え、避けられてもカウンターを貰いにくくなります。

上手く距離を使い分けることでミドルキックのヒット率は格段に上がりますよー!

▲ストラッグル所属のプロ選手達が丁寧にお教えします
▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます


大崎は3月10日(日)の試合に向けて熱く燃えてます。
応援よろしくお願い致します!

| テクニッククラス | 23:19 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |