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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス
木曜20:15〜20:45はテクニッククラス を開催!
キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明

松崎が肘テクニック

JUGEMテーマ:スポーツ

 

10月4日(木)テクニッククラスブログです。

20日(土)のJ-NETWORK後楽園ホール大会で、WMC日本ムエタイ王者、大崎孔稀選手とのJ-NETWORKスーパーフライ級王座の防衛戦という大一番を控えた松崎氏が肘打ちテクニックを行いました。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


いつものすね当てなどの防具を付けてのクラスではなく、ミットを使ってしっかりと肘を打つ練習。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます


肘打ちをキレイに力強く!

▲ストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします
▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます


肘打ちって何となくは簡単に打てるのですが、実は結構打ち方にコツがいるんですよね。

松崎は何試合もカットして勝利したテクニックを持っていますから、良い内容になってましたねー。

▲クラスは途中からの参加もOK! クラス以外の通常練習はリング側で行えます


ちなみに防衛戦の挑戦者の大崎孔稀選手は直近の試合で肘打ちで顔をカットして勝利してます。
お互い肘が得意な選手同士の斬り合いになるかもですね!?

| テクニッククラス | 20:24 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
中田くんがミドルキックのバリエーション、テクニッククラス

JUGEMテーマ:趣味

 

9月27日(木)のテクニッククラスは中田くんがミドルキックを色々と行いました。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


蹴るタイミングだけでなく、フォームに変化をつけたり、角度を変えたり当てる部位を変えたり、ミドルキックと一概にいっても色々とあるんですよ。

▲グローブ、すねあて等の練習道具は無料でお貸ししてます
▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます


そんなミドルキックのバリエーションを跳んでタイミングを変えたりとか面白いのもやってました。
こういうテクニックはこういう機会ではないとなかなか習えないのですよー。

▲女性専用の道具、男女別更衣室も完備!
▲クラスは途中からの参加もOK。お気軽にご参加ください


毎週木曜日20時15分からのテクニッククラスではプロ選手たちが様々な技術を教えています。
前日までにはブログで内容の告知もしてるので、そちらのチェックもよろしくお願い致しますっ。

通常練習プラス、クラス練習というのもオススメですよ。

| テクニッククラス | 20:33 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
サウスポーの大崎氏がパンチからキックのコンビネーション、テクニッククラス

JUGEMテーマ:スポーツ

 

大崎氏がパンチからのミドルキックを対サウスポー編で行った9月20日(木)のテクニッククラスです。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


サウスポー対オーソドックスだと戦法や選ぶ技の組み立てを変えることで闘いやすくなります。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!


対サウスポーや対オーソドックス用のテクニックを知っておくと役に立ちますよー。


サウスポーの大崎氏。
今回はパンチからのキックのコンビネーション。
相手の構えがちがうと当てる角度、反撃される角度も変わるので、ちゃんとイメージが大切ですよー。

▲クラスは途中からの参加もOK。お気軽にご参加ください


テクニッククラスではプロ選手達が考えて色々な技術を行ってます。
内容は少し前にブログで告知してるのでチェックしでくださいねー。

少し溜まってしまったクラスブログ。
早めに更新予定ですので、こちらもチェックしてね。

| テクニッククラス | 21:49 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
防衛戦を控えた松崎がフェイントテクニック!

JUGEMテーマ:スポーツ

 

9月13日(木)のテクニッククラスブログです。
この日の担当は10月20日(土)に強豪選手との防衛戦を控えた松崎氏が担当して、前足のフェイントテクニック。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


なかなか攻撃が当たらない時や、攻撃するタイミングが掴めない時などにフェイントを混ぜることで攻撃がヒットしやすくなります。
相手の意識を前蹴りにいかせて、フェイントしての攻撃。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!

 

こんなのや、

▲グローブ、すねあてなどの練習道具は無料でお貸ししてます


こんなの。

▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意。お仕事帰りに気軽にご参加いただけます


松崎は10月20日(土)に大石ジムの大崎兄弟次男で先日WMC日本王座も獲得した新鋭の強豪、大崎孔稀選手の挑戦を受けるJ-NETWORKスーパーフライ級タイトルマッチに出場致します。

43歳松崎の意地。


ジムにて応援チケット販売中です。
よろしくお願い致しますっ!

| テクニッククラス | 21:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
老沼隆斗がオランダコンビネーション、テクニッククラス

JUGEMテーマ:スポーツ

 

9月6日(木)のテクニッククラスは、10月8日(月・祝)REBELS.58の会場でパンフレット購入者限定サイン会を行う老沼隆斗がオランダコンビネーション。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル。押上駅B1出口から徒歩5分、錦糸町駅から徒歩15分です!


オランダコンビネーションというと対角線のコンビネーションが有名ですね。
例えば左フックから右ローキックとか、その逆の右ローキックから左フック、右フックから左ミドルキックなど。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!


対角線だと相手の意識がしづらい場所ですし 、攻撃する方も繋ぎやすい。

▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます。レンタルウエアセット(500円)もご用意してます。


こういうコンビネーションは流れを意識して一気に素早く繋ぐこと。
何度も反復して身体で覚えることが大切ですっ!

いつものミット打ちなどの練習に加えてテクニッククラス参加でより技術をアップさせていきましょう!

| テクニッククラス | 17:30 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
中田くんが前蹴りを色々と、テクニッククラス

JUGEMテーマ:スポーツ

 

8月28日(木)のテクニッククラスブログです。
今回は中田くんが担当して前蹴りのバリエーション!

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


前蹴りの蹴り方ってシチュエーションによって色々と変化をつけるとヒット率が格段にアップします。

▲ストラッグルの最寄り駅は錦糸町と押上です
▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲グローブ、すねあてなどの練習道具は無料でお貸ししてます


色々と前蹴りに変化をつけたり、状況に応じての前蹴りを練習しました。

▲ストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします
▲クラスは途中からの参加もOK。お気軽にご参加ください


前蹴りが上手くなると自分の距離がしっかりと作れるので、闘いやすくなりますよー。

| テクニッククラス | 21:43 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
3の攻防テクニックを鈴木秀明が担当、テクニッククラス

JUGEMテーマ:スポーツ

 

8月23日(木)のテクニッククラスブログです。
担当は私、鈴木秀明。
▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル

 

攻撃→防御→反撃で当てる3の攻防。

相手の反撃を予測しておいて、自分の攻撃を用意しながらのディフェンス、そして攻撃を当てる。

▲錦糸町駅から徒歩12分、押上駅B1出口から徒歩5分です

こう文章を見ると難しそうですね。

いきなり攻撃をしてもなかなか当たらない。
相手が下がってよける。
相手の反撃が危険だ。

そんな時に上手く使うことで、自分のペースに持っていくことができます。
▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲グローブ等の練習道具は無料でお貸ししてます

この3の攻防を使っていけば、反撃が予測しやすいし、いきなりの攻撃も当たりやすい。

こういうぱっと見、地味だけど主導権を握るテクニック、大事ですよー!
▲会長とストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします
▲クラス内容は毎週変わります。途中からの参加もOK!

スピードやパワーだけでなく、こういう部分を上手く使うことで、歳を重ねても強くなれますっ!
▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます
▲キックボクシング初回1,000円体験ご予約受付中!

色んなテクニックがしっかりと習えるテクニッククラスに是非是非ご参加をーっ。
| テクニッククラス | 22:46 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
老沼が得意の左ミドルキック、テクニッククラス

JUGEMテーマ:スポーツ

 

お盆期間中、8月16日(木)のテクニッククラスブログです。
今回は老沼が担当して左ミドルキックの上手な使い方!

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル
▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラスを開催中!
▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます
▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます

 

左右ミドルキックが得意な老沼。
当たりやすいタイミングを考えた蹴り方やコンビネーションなど。

▲ストラッグル所属のプロ選手たちが丁寧にお教えします
▲クラス内容は毎週変わります。途中からの参加もOK!
▲女性専用の道具、男女別更衣室も完備

 

キックボクシングやムエタイで左ミドルキック をビシッと決めるってカッコいいんですよね!

苦手な人も多い左ミドルキックですが、右からミドルキックよりも当てやすいので上手く使えるようしましょうっ!



さて、老沼の怪我などもありかなり遅れてしまっていましたが、老沼隆斗REBELS-MUAYTHAIスーパーフライ級王座獲得&松崎公則チャンピオンベルト4本写真撮影会を9月16日(日)の夜にジム近くのお店で行いたいと思っております。
翌17日(月祝)は敬老の日で祝日です。

詳細は決まり次第また告知致します。
よろしくお願い致します。

| テクニッククラス | 17:28 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
明日のテクニッククラスの告知でーす!

image1.jpeg
写真は全然関係ないけどマチュピチュに行った時。


明日23日(木)のテクニッククラスは帰省して充電した(※帰省はペルーじゃないです)自分が担当して、3の攻防テクニック。

1は自分から攻めて当てる、2は攻めて受ける、3は攻撃を出して相手の反撃をディフェンスして、その後に当てるテクニック。

受け返し狙いの相手に1、誘いの攻撃を出して、2、しっかりとディフェンスをして、3自分の攻撃を当てる。

下がる相手やガードを固めている相手には効果的です。

上手く使うことで闘い辛い相手が攻略できやすくなります。
是非、ご参加下さい。

| テクニッククラス | 23:27 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
大崎氏がタイミングをズラすテクニック

JUGEMテーマ:趣味

 

お盆休み真っ只中、でもそんなに変わらないジムの練習に来られる方々。
昔ほどお盆休みって感じが無くなってきてますね。

ストラッグルのお休みは19日(日)から21日(火)です。
お間違えのないようにお気をつけ下さい。

さて8月9日(木)のテクニッククラスブログです。
この日の担当は広島に帰省中の大崎氏。

▲東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


タイミングに変化をつけた攻撃。

▲毎週木曜20:15〜20:45はテクニッククラス!


相手が素人でない場合、当然のように相手はディフェンスします。
そのタイミングをズラして当てるパターンを数種類練習してました。

▲グローブなどの練習道具は無料でお貸ししてます
▲レンタルウエア4点セット(500円)もご用意してます


特に得意技がある人は、得意な攻撃を決めるためのパターンとしてタイミングをズラすテクニックは必要です。
上手く当てるために相手のディフェンスの裏をかいたり、上手くタイミングをズラしましょう!

▲クラスの内容は週替わり。ストラッグル所属のプロ選手が丁寧にお教えします


ズラすテクニックは相手にパターンを読まれなくなるので効果的ですよー。


ちなみに夫婦間のズレは早めに直すことが大切です(※必須)

| テクニッククラス | 22:46 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |