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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

・キックボクシング初心者クラス 水曜20:00〜21:00
・テクニッククラス 木曜20:15〜20:45
・筋トレクラス 不定期開催

キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明

◇ ホームページ https://www.struggle06.com ◇

ちょっとリニューアルしてんのよ No.2

JUGEMテーマ:スポーツ

 

色々と皆の気付かないところで変わっているSTRUGGLE!
今回も皆さんが気付いているのか気付いてないのか?
おおってポイントを2つ紹介しちゃいます。



8月30日(日)のREBELS-BLACK女子46kg級タイトルマッチでぱんちゃん璃奈が獲得した、漫画家の森恒二先生が現在イブニングで連載中の『創世のタイガ』のウィンボーナスのボード!


 

『創世のタイガ』の絵がカッコ良くてどうしても欲しくて、試合後にREBELSさんに無理言って譲っていただきました。
ジムの階段のところに飾ってあります!



そして、掃除用のバケツが丸型から長方形のものに変わりました!
掃除用のモップを入れるときに入れやすくなってます。



少しづつ便利に楽しく!
今後も東京ストラッグルランドとして、楽しく幸せな空間を作っていきたいと思いまーす。

| ジム設備・行事 | 20:39 | comments(0) | - | - | - |
ちょっとリニューアルしてんのよ No.1

JUGEMテーマ:スポーツ

 

男性更衣室にダイソンの空気清浄機付きの扇風機アンド温風機が入りました!



男性更衣室では定期的な換気に加えてこのダイソンくんがウイルス感染予防にも一役買ってくれます!

 

そして、受付カウンターの上にはその時間の指導スタッフが分かるアクリルスタンドみたいな物(お手製、しかし、写真は会員でプロカメラマンの青木くんが撮影してくださいました)。



皆さんあまり言ってくれないからさ、ちょっと寂しい(笑)

何かと考えながら楽しく良いジムにしていけるように頑張りまーす!

| ジム設備・行事 | 19:44 | comments(0) | - | - | - |
写真って大切!プロカメラマン保高幸子って凄い!

JUGEMテーマ:スポーツ

 

REBELS-BLACK女子46kg級のベルトを獲得したぱんちゃん璃奈のベルト写真を、トップアスリートを数えきれないほど撮影しているプロカメラマン 保高幸子さんに撮っていただきました!



2014年からほぼ毎年、ストラッグルのプロ選手たちの撮影を保高さんにお願いしています。

プロフィール写真を新しくすることは必要ですし、引退した後も自分のカッコイイ写真とかあると、あの時頑張ったなぁって思えますしね。

 

選手一人一人の個性や動きを上手くとらえて撮影してくださるので、選手のキャラクターが伝わる特別な写真となり、保高さんの写真は毎回凄く良い写真なんです。


STRUGGLEのホームページ、プロ選手紹介などで使わせていただいています。

 

今回のぱんちゃんの撮影は、ぱんちゃんの良さを引き出しながら色々な構図で撮っていただきました。

自分たちの複雑な要求にも対応してくださり、髪を編み込むというスタイリストの仕事もしてくださり、今回もかなり素晴らしい写真が多かった!


 


 

これから色々と使用予定ですのでお楽しみにー!

| ジム設備・行事 | 21:39 | comments(0) | - | - | - |
ストラッグルのYouTubeチャンネルで試合前のぱんちゃん璃奈のミット打ち

JUGEMテーマ:スポーツ

 

ポツポツUPしているSTRUGGLEのYouTubeチャンネル

オープニングにはお世話になっているカメラマンさんが作成してくださった動画がプラス!
ピコーンってなるSTRUGGLEロゴが可愛い!

ちょうど撮ってあった8月のジムの夏季休み中、試合前で休み返上で練習していた時のぱんちゃん璃奈ミット打ち動画。



ミットの最中にも凄まじい雷と豪雨で音が…。

その状況でも全く動じることなくミット目掛けて思いっきり打ち込んでくるぱんちゃんに改めて集中力があるなと思いました。

自分はマスク着用ですがぱんちゃんはマスク未着用なので一応リングは終了後には全部消毒しました。


そして、次の日。

ぱんちゃん「すみません、キックパンツ忘れちゃって…」


ジムの貸し出し用トレーニングパンツを履いて練習するぱんちゃんに、相変わらず注意力が…と思いました。

| ジム設備・行事 | 19:58 | comments(0) | - | - | - |
少しずつ規制緩和:初心者クラスの再開と土日の練習可能人数

JUGEMテーマ:スポーツ

 

会員の皆さんも新型コロナウイルス感染拡大防止にご協力いただき、いつも本当にありがとうございます!

現在の対策期間中の練習を少しだけ変えたいと思います。
一斉に解除はできませんが、少しづつできることから様子を見て進めていきます。

先ず、初心者クラスの再開!

そして、土日の練習可能人数枠を少し増やすこと!

 

更衣室ロッカーキーを受付での貸出し方式から、以前のように空いているところを使う方式に戻す。

※アルコール消毒液を置いておきますので使用前、使用後の清掃をお願い致します。
 

この3つを行います。

 

ロッカーキーシステムの変更と土日の練習参加人数増員は9月19日(土)より、初心者クラスは9月23日(水)より再開致します。



【初心者クラス】

参加人数8名。

予約時間は19:15〜21:00。

 

19:15〜 入館、着替え

19:30〜20:30 初心者クラス

20:30〜21:00 体力がある方はミット打ちや筋トレなどを体力に合わせて行っていただき、クラス参加者は21:00までに退館


もちろんクラスが終わってすぐに帰っていただくのもOKです。
マスクは変わらず着用していただいての練習となります。



【土日の練習予約人数の増員】

感染者数や運営の状況を鑑み、少しずつ様子を見ながら予約可能人数を増やすなど制限を減らしていきたいと考えております。



【更衣室ロッカーキーの貸出し方式の変更】

4月までと同じ方式で、各自でロッカーの使用前と使用後にアルコール消毒で拭いていただいて使用していただくようご協力をお願い致します。

 

 

初心者クラスが感染防止対策をしながらスムーズに行えるようでしたら、10月から筋トレクラスも再開したいと考えております。

会員の皆さまが安心してキックボクシングを楽しんでいただけるよう少しづつの制限解除ですが、皆さまのご理解、ご協力をよろしくお願い致します。

| ジム設備・行事 | 00:40 | comments(0) | - | - | - |
ジム内の換気

JUGEMテーマ:スポーツ

 

現在、新型コロナウイルス対策として1時間に1回換気タイムを設けて窓を全開して換気をしてます。

ジム内は冷房入れてますが、常に空気の循環はしっかりと行ってます。

その手助けとなっているのが、扇風機。
熱中症対策として風の向きを変えたり、換気を効果的にしたり。

 

夏休み中に古い扇風機を2台新品と入れ替えました。
誰も言ってくれないから書いちゃいました(笑)

ジム内をふと数えてみたら、何と大小合わせて7台の扇風機が常に回っていました。

エアコンの風調節機能を入れたら計10台が風を回してくれてるんですねー!
あっ次亜塩素の空気清浄機も入れたら11台だ。

現在のコロナウイルス対策にも大きく役立っていると思いますっ!

| ジム設備・行事 | 17:24 | comments(0) | - | - | - |
STRUGGLEのYouTubeチャンネルでぱんちゃんと一緒に基本技術シリーズ!

JUGEMテーマ:スポーツ

 

STRUGGLEののYouTubeチャンネルにて、ぱんちゃんと一緒にキックボクシング基本技術シリーズをアップしております。


・ストレート
・ミドルキック
・フック
・前蹴り
・アッパー
・ローキック
・ボディブロー
・膝蹴り

の全8回。




基本技術を自分が簡単に説明して実演、そしてぱんちゃん璃奈のシャドー&ミット打ちという流れのシリーズです。

キックボクシングをやられている方は何となくおさらいに、始めたばかりの方には分かりやすいかなぁと思います。


ぱんちゃんも少し前はズブの素人。
ぱんちゃんと一緒に上手くなりましょう!



これを見て、よりキックボクシングを楽しんでもらえると嬉しいです!

| ジム設備・行事 | 21:51 | comments(0) | - | - | - |
ジムの夏季休みのお知らせです

今年の夏はコロナウイルスでいつもの夏とは全然違う状況ですね。

帰省したり、旅行したりする方はかなり少ないようですね。

自分も今年は帰省せずに家を中心に過ごすこととなりそうです。

土日を軸にして休みにしようと考えたのですが、逆に出掛けないから休日を開けた方が良いだろうと8月11日(火)〜13日(木)の3日間をお休みさせていただくこととなりました。

お間違えの無いよう、そして休み明けは混雑も予想されますので練習のご予約はお早めに!



あー、早くコロナウイルスが落ち着いて予約制を無くして通常練習に戻したいっ!

| ジム設備・行事 | 15:30 | comments(0) | - | - | - |
ぱんちゃん璃奈と一緒にキックボクシング基本技術シリーズ、現在No.5までアップしてます!

JUGEMテーマ:スポーツ

 

ストラッグルのYouTubeチャンネルでアップしているぱんちゃんと一緒にキックボクシング基本技術シリーズ。

最初は構えとストレート系のパンチ、ミドルキック、フック、前蹴り、そしてアッパーを先日アップしました!


自分が技術解説して、ぱんちゃん璃奈がシャドー&ミット打ちで実演してます。

キックボクシングを始めた方、上手くなりたい方、改めて基本的な感じで見てみるのも良いですよー。

こちら再生リストです。

 

ぱんちゃん璃奈とキックボクシング基本技術シリーズ


良かったら見てみてくださーい。
そして良い感じでしたらいいねボタン押してね!
シリーズ的には8回予定です。

よろしくお願い致しますー。

| ジム設備・行事 | 22:57 | comments(0) | - | - | - |
東京ストラッグルランド

JUGEMテーマ:スポーツ

 

東京都の新型コロナウイルス感染者が200人を超えてしまう日が続いていますね…。
そして遂に300人間近…。


この数字は悲しいですね。



経済活動を再開し始めた頃、街の雰囲気が日常に戻ったかのような感じになっていて、正直自分は少し焦りを感じました。

国は経済活動を再開させると言ってるけど、ウイルスが無くなった訳じゃない。



でも、ウイルスが感染してしまう危険性は少しづつ解明されてきている。
だからこそ、まだ普通に戻してしまうと感染は拡大してしまうのでは?と考えました。



私たちが行なっているキックボクシングはマススパーリングなどで人と一緒に練習することもあります。

ただ、それを減らしながらでもできる練習、対策しながらの練習は可能だとスタッフ達と話し合い模索しながら、今の状況での練習体制を構築しています。



まだ今の体制が続きそうですが、ひとりひとりが気を付けることで感染リスクは確実に減らす事ができると思います。

皆さんがより一層キックボクシングを楽しむためにジムが気をつけて、練習にいらっしゃる会員さんも運動を楽しみながら気を付けてくださる。

そんな東京ディズニーランドのようなステキな空間を目指しております!



ミットというアトラクション

筋トレというアトラクション

休憩所のようなストレッチスペース

お土産売り場はオリジナルTシャツやタオル、グローブ、バンテージなどの販売

グリーティングのようなスタッフとの会話。

東京ストラッグルランド(笑)!

ぱんちゃん璃奈(STRUGGLE)


ご協力をよろしくお願い致します。

皆でコロナウイルスに気を付けながら、今を楽しみましょう!

| ジム設備・行事 | 23:23 | comments(0) | - | - | - |