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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

・キックボクシング初心者クラス 水曜20:00〜21:00
・テクニッククラス 木曜20:15〜20:45
・筋トレクラス 不定期開催

キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明

◇ ホームページ https://www.struggle06.com ◇

S&Bのレトルトカレーはご馳走!

JUGEMテーマ:グルメ

 

S&B(エスビー食品)のレトルトカレーを食べてみてくださいと色々といただきました。



聞いたところ、開発者や携わるカレー好き社員の方が様々なお店を食べ歩いて、美味しいお店を選んで交渉するという熱量を持っての制作とのこと。

なるほど、どれも凄く美味しい。

レトルトカレーってだいたい味が分かるからあまり食べない自分が、ワクワクしちゃうくらい美味しいシリーズ。

・今のレトルトってこんなに本格的にできるんだ!

・このお店実際に行ってみたい!

・これは神田の激戦区で賞を獲るわけだ!

などと自宅グルメが楽しめました。

新型コロナウイルスの感染者数が増えてきている現在、自宅で過ごす時間も多くなっていると思います。
そんな時、買っておいてちょっとした自宅のご褒美簡単ご飯という感じで楽しめます。

作る熱量って美味しいご飯に重要だと改めて思いました。

| 食べ物 | 19:29 | comments(0) | - | - | - |
気をつけながら楽しもう!

JUGEMテーマ:スポーツ

 

寒くなってますが、換気して、蜜を避けて、消毒しながら開催中のキックボクシング初心者クラス。

11月11日(水)もストレッチ、最近は股割り開脚ストレッチを重点的に行ったりしてます。
週1でも皆さん徐々に開く角度が良くなってきてる。
このままいけばコロナウイルス終息後にはペターッてついてるかも♪

ウォーミングアップではステップを使ったカッコイイワンツーパンチ!
そして、パンチミットを使ったディフェンスとリズム練習。

東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル
毎週水曜19:30〜20:30はキックボクシング初心者クラス!


そこからのディフェンスを交えたミット打ち!

女性や体力に自信のない方もご自分のペースで練習できます


最後はパンチの打ち合いとケトルベルを使ったフィジカルトレーニング。

クラスの内容は毎週変わります
バーンマシン、ヘヴィーロープなどの筋トレ道具も完備!


その後に体力がある方はトレーナー陣とのミット打ち。

初心者クラスだけど慣れた方も楽しんでできますよー。

| キックボクシング初心者クラス | 19:52 | comments(0) | - | - | - |
ぱんちゃん璃奈 拳の手術により、11・23 BOUTエキシビションマッチ欠場のお知らせ

JUGEMテーマ:スポーツ

 

11月23日(月・祝)ノースエリア格闘技イベントBOUT41(恵庭市総合体育館アリーナ)でエキシビションマッチ、ぱんちゃん璃奈VS鈴木秀明を行う予定でしたが、ぱんちゃん璃奈が11月8日(日)の試合で負傷した拳の手術のため欠場し、エキシビションマッチを中止させていただくこととなりました。

関係者、エキシビションマッチを楽しみにしてくださった皆様、本当に申し訳ございません。

ぱんちゃん璃奈の怪我ですが、傷病名は右指伸筋腱脱臼。
拳の脱臼により、右示指伸筋腱を支えている矢状索という靭帯が断裂。 指の伸展ができなくなっている状態でしたが、本日大きく切れた矢状索を全て縫合し修復する手術を行いました。
現在はギブス固定して、しっかりと来年の復帰を目指します。

そして、来年BOUTのリングで元気な姿とパフォーマンスを皆様に見ていただきたいと考えております。


下記は昨日のリリースになります。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

関係各位

2020年11月17日
ムエタイ&キックボクシングジム STRUGGLE
代表 鈴木秀明


ぱんちゃん璃奈の怪我について


標記の件について、下記の通りお知らせ致します。

◆受傷日
2020年11月8日(日)REBELS.67 対MARI戦

◆傷病名
右指伸筋腱脱臼

試合直後は筋膜損傷及びナックルの位置ずれと診断されましたが、16日(月)の再検査で腱脱臼による損傷が大きく、指の伸展が制限されていると判明致しました。

◆治療期間
全治8週間

◆その他
明日18日(水)に都内の病院で手術(観血的脱臼整復術)を行う予定です。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


キックボクシングジム STRUGGLE 代表 鈴木秀明

| キックボクシング | 19:03 | comments(0) | - | - | - |
にゃんこ大戦争が面白い!

JUGEMテーマ:ゲーム

 

以前、制作なさっている会社の方にご挨拶させていただいたことで、どんなかゲームかなぁと思って何気に始めた携帯ゲームのにゃんこ大戦争。

面白い。

最初はシステムとかよく分からないし、結構前からあるゲームだから今さら感もあるかなぁなんて思って二の足を踏んでいたのですが、やり始めたら止まらない(笑)

現在もキャンディークラッシュはやり続けているのですが、この気になるけどなんか好きというゲーム、なめこ図鑑以来でハマってます(笑)

なんか変な猫のキャラクターを強化して軍団で全国制覇的な感じで都道府県を巡って戦うんですが、もう猫キャラが変で、でもなんか気になる感じ。



気が付いたらやり続けて戦うポイントが無くなったら一旦止めて、溜まった頃にまたやり始める。
というにゃんこ大戦争ループが自分の生活の中で起こってます(笑)

| ゲーム | 20:52 | comments(0) | - | - | - |
パンチのディフェンスを交えて

JUGEMテーマ:スポーツ

 

11/4(水)のキックボクシング初心者クラスブログです!
徐々に以前からのクラス参加者の方々に加えて新しくご入会いただいた方の参加も増えてきて、初心者クラスも更に良い感じになってきてますね。

ただ、寒くなってきて東京都の新型コロナウイルスの感染者が増えてきているので、気をつけるところはしっかりと対策しながらやっていきたいと思っています。



初心者クラスは毎週少しづつ内容を変えて行っています。
ストレッチの方法、ウォーミングアップでの動き、ミットの流れやコンビネーション。
後半のフィジカルトレーニングなども。

なので、毎回色々なことができますよー。

この日はウォーミングアップでパンチのディフェンスを色々と練習して、それらを交えたミット打ちでした。

東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


最後のフィジカルトレーニングは腕立てやスクワット系のアクションの大きなもの。

毎週水曜19:30〜20:30はキックボクシング初心者クラス!


色々なテクニックを覚えたり、身体の使い方が良くなったりを、楽しく、ちょっとキツくやっております。
いつもの練習に加えて初心者クラスもよろしくお願い致しますっ。

| キックボクシング初心者クラス | 16:58 | comments(0) | - | - | - |
押上でジャマイカン!

JUGEMテーマ:グルメ

 

タイトルで押上にジャマイカ料理屋ができたと思ったでしょ。

フフフ♪

アメリカンなハンバーガーの美味しいお店アンチェインダイナーさんのご飯メニュー、ジャークチキンプレートです。



本場のジャークチキン食べたことないけど、テリヤキ感のあるタレと良い感じに焼かれたチキンがナイスハーモニーで間違いない味です。

ロコモコとかもあるし、ハンバーガー以外もいいメニューありますね!


友人が今日はハンバーガー食べに行こうって時に少しパン気分じゃない時ってあったりしますよねー。
こういう選択があるってのは嬉しいですよね。

ザ・バーガーショップ的なオニオンリングはサイドメニューにピッタリ!



あっ自分的にはアンチェインダイナーさんはチーズバーガーオススメです。

| 食べ物 | 20:29 | comments(0) | - | - | - |
シャインマスカット!

JUGEMテーマ:グルメ

 

大人になって知ることもありますね。

以前、ぱんちゃん璃奈を応援してくださっているスポンサーの方から山梨の葡萄のセットをいただきまして、数種類食べてみた中にシャインマスカットもありました。

それまで葡萄は巨峰派だったのですが、シャインマスカットにヤられました!



マジ美味いじゃん!!!



その日から自身の好きな果物No.1の座はドリアンからシャインマスカットに変わりました。

そんなシャインマスカットを先日いただきました。
ありがとうございます!



大人になって知ることもある。
シャインマスカットは美味いと!

人生知らないことがまだまだある!
ひとつの果物でなんかまた一つ人生が豊かになっている気がします(笑)

| 食べ物 | 23:40 | comments(0) | - | - | - |