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鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

水曜20:00〜21:00はキックボクシング初心者クラス
木曜20:15〜20:45はテクニッククラス を開催!
キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明

錦糸町チャーンタイで晩御飯
IMG_5380.JPG
日曜の練習後に錦糸公園の向かいにあるタイ料理店のチャーンタイさんで晩御飯。

やっぱりタイ料理は良いですね。

写真が食べかけで申し訳ないです。

食べたのは
パックブンファイデーン(空心菜のニンニク豆&#35913;炒め)
バーミーヘン(汁なし中華麺)
シューシークン(エビのココナッツミルク炒め)
ナムトック(炙り肉のスパイシー和え)
それらをおかずにタイ米の米。

タイ料理はおかずをタイ米にのっけて食べるのが最高っすね。

チャーンタイさんはどれを食べても美味しい。
他の錦糸町近辺のお店よりも胡椒系の味がしっかりしてるかなぁ。
だから、ご飯に合いやすい。
| - | 15:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
松崎氏がブロッキング技術、テクニッククラス

JUGEMテーマ:スポーツ

 

8月10日(木)のテクニッククラスブログです。
この日の担当は意外と社交的で行動派の松崎氏。

パンチのブロッキングを中心に行いました。


パンチのブロッキングってすごく大切!
ブロッキングって身体をしっかりと固めるので怪我しにくいし、相手の攻撃に慣れることができるっ!



よけたり、下がったりばかりだと身体がしっかりと受けづらくなってしまうので、しっかりとしたブロッキングは大事です。
ちゃんとブロッキングしたら相手の攻撃をほとんどもらわなくできるし、更によけるディフェンスやカウンターを混ぜていくとしっかりとした攻防一体の動きが出来るんすよ。



だからこそ、ブロッキングをしっかりとマスターしましょう!

さすが、松崎氏は目の付け所が違いますね。
伊達に猫を3匹も飼って日々動体視力を鍛えてないですね!

| テクニッククラス | 00:01 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
良い流れだと教えてても楽しい

JUGEMテーマ:健康

 

8月9日(水)のキックボクシング初心者クラスブログです。
キックボクシング初回1,000円体験の方も参加して下さりました。
結構良い感じで動ける方だったので初回の人には少し難しめの動きなんかも入れてみました。

前蹴りは足を真っ直ぐ上げるだけではないので、意外と初めての人には難しかったりします。



テクニックを織り交ぜたウォーミングアップでの動きからミット打ち。


そして、基本技の打ち込みミットなんかも行いましたー。



良い流れのナイスパンチ、ナイスキックで皆が動いてくれると嬉しいですねー。

皆さん暑い時期もキックボクシングを楽しみながら、しっかりと動いていきましょう!


キックボクシングをしっかりとやると身体つきも変わって、心もスッキリ!

人生さらに楽しくなりますよー。

| キックボクシング初心者クラス | 19:50 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
ローキックのコンビネーション、テクニッククラス

JUGEMテーマ:スポーツ

 

8月3日(木)のテクニッククラスのブログです。
遅れててちょっとヤバイ。

さて、この日は今月27日(日)にJ-NETWORK2017年のスーパーフライ級新人王トーナメントの準決勝戦に出場する老沼がローキックのコンビネーションを行いました。



老沼は空手出身でローキックも得意。
パンチから、ミドルからなど当てやすいパターンのコンビネーションを反復。



漠然と蹴ってもローキックはスネブロックでカットされやすいですからね。
パンチなどで意識を上にして蹴ったり、攻撃を散らして蹴ったりとバリエーションを身に付けておくと決めやすいです。



自分の現役時代はローキックが得意だったので、かなりの種類のローキックを当てるパターンをもっていました。

それをどう当てはめていくかでヒット率が変わります。

様々なローキックのパターンを身に付けていきましょう!

| テクニッククラス | 23:31 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
美味いで大阪& 明日のクラス告知
IMG_5359.JPG
お盆休みに帰省された会員さんから大阪土産をいただきました。
くいだおれ太郎の人形焼きと大阪キャラメルプリンケーキ。

くいだおれ太郎の人形焼きはちゃんとくいだおれ太郎の顔してて良い感じ。

キャラメルプリンケーキは見た目はあまり期待が高まらないんですが、食べてみるとこれがあなた、結構美味いのよ。

美味いでしかしっ。

皆で美味しくいただいておりまーす♪
ごちそうさまです。


あっ明日17日(木)のテクニッククラスは中田先生が前の手を使った攻防を行います。
是非、ご参加をー!
| - | 00:39 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
愛知の実家に帰省してきました
IMG_5343.JPG
お盆休みは久し振りに愛知県へ帰省しました。
佐藤嘉洋くんのミットを持ったり、小森会長や現役時代の仲間達と食事したりと懐かしく楽しかった。

その後は実家で両親と話したり、甥っ子達と朝から明治村という明治時代の建物を移築したりして再現させたテーマパークに遊びに行ったり。
写真は昔の床屋さん。
なんか全然ちゃんと写真撮ってなくて…。
自分がちゃんと写ってるのはなんとなく撮ったこれくらい(笑)

ご飯食べてても子供達といると賑やかですね。
親と子供達と賑やかながらもノンビリと楽しい時間が過ごせました。

良い感じでリフレッシュ!

さぁ、明日からジムは通常練習。
試合前だから休み返上で自分がいなくても自主練習などをして頑張っていた選手達の練習、そして会員さん達が良い練習をできるために頑張りまーす!
| - | 00:47 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
名古屋JKファクトリーの仲間飲み会
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佐藤嘉洋くんのジムから移動して、現役時代にお世話になった小森会長と当時の仲間達と食事をしました。

自分がなかなか帰省する予定が決まらずに直前になってしまいまいましたが、集まってくれました。
急だったのにみんなありがとうございました。

来れなかった人達はまた次の機会によろしくです。

こうして現役時代に共に切磋琢磨した先輩や後輩と一緒に師である小森会長と久し振りに食事ができて楽しかったです!

そして、Tシャツも皆で合わせることができて嬉しい。

長い人生、たまに振り返ることも、より前に進むための原動力となる!
| - | 01:41 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |