SELECTED ENTRIES
RECENT COMMENTS
RECENT TRACKBACK
CATEGORIES
ARCHIVES
MOBILE
qrcode
LINKS
PROFILE
OTHERS

09
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
--
>>
<<
--

鈴木秀明のSTRUGGLE blog 〜ムエタイ&キックボクシング

東京都墨田区 押上にムエタイ&キックボクシングジム ストラッグルを2006年5月15日にオープンしました。

キックボクシングを基本から楽しく学べます。
体力に自信のない方や女性、中高年の方も大歓迎です。

・キックボクシング初心者クラス 水曜20:00〜21:00
・テクニッククラス 木曜20:15〜20:45
・筋トレクラス 不定期開催

キックボクシング初回1,000円体験も随時受付中です。

最寄り駅は 押上駅、錦糸町駅、とうきょうスカイツリー駅。
見学はお気軽にどうぞ!お待ちしています。

STRUGGLE 代表 鈴木秀明

◇ ホームページ https://www.struggle06.com ◇

初心者クラス再開しました!

JUGEMテーマ:スポーツ

 

コロナウイルスで休止していたキックボクシング初心者クラスを昨日から再開いたしましたっ!

曜日は変わらず水曜で、時間は少し変更して19:30〜20:30。
とりあえず人数は8名定員です。

簡単なストレッチからステップでウォーミングアップして、動きながら基本技術のポイントを復習。
そして短時間のミットの持ち合いでのパンチと前蹴りコンビネーション。

東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


さらに基本攻撃の反復をトレーナー陣とサーキット形式でミット打ち。

東京都墨田区のキックボクシングジム ストラッグル


最後は筋トレを簡単に。


会員さんの交代時には道具の消毒、クラスの最後は皆の手にアルコール除菌…と、気を付けるべきところはしっかり気を付けて行いました。


今はまだ気を抜けない状況。

全部を完璧にはできなくても、気を付けてやれることをやって、できる範囲で楽しんで上手くやっていきたいと思います。

とりあえず初心者クラス再開ですっ!

| キックボクシング初心者クラス | 20:20 | comments(0) | - | - | - |
漫画新刊!

JUGEMテーマ:漫画/アニメ

 

今月買った漫画の新刊!



どの作品も物語の進み方が熱いっ。

| 本・漫画 | 21:22 | comments(0) | - | - | - |
ぱんちゃん璃奈マスクが発売っ!

JUGEMテーマ:スポーツ

 

ぱんちゃん璃奈オリジナルマスクが近日中にぱんちゃん通販で発売予定。

そのぱんちゃんマスク、涼しいサマーバージョンとオールシーズン用があり、なんか色も豊富にあるみたい。
早速Lサイズのオールシーズン用、グレー白文字を入手!



練習後に早速着けてみました。
顔の大きな自分にもピッタリでした。

 

一足先にジムでも委託販売中です。

今年の秋のオシャレはぱんちゃんマスクで独り占めっ!

| コレクション | 14:41 | comments(0) | - | - | - |
ステーキハウス ビリーザキッド錦糸町店が南口から北口へ移転

JUGEMテーマ:グルメ

 

ジム終わりの夜遅くまでやっているお店って少ないんです。

でも、夜遅いけどガッツリ肉食べたいなぁって時ありますよね。

遅くに焼肉屋だとどうしても時間がかかってしまうし、のんびりしてしまうと帰りが遅くなるし…。
コスパ的にも厳しい。

そんな時の最高晩飯はステーキハウス、ビリーザキッドさん。

ステーキとでっかいハンバーグ、そして写真のインディアン(ハラミの焼肉)がオススメ。



特に錦糸町店さんは昔から行っていて、気の良いおじちゃんが焼いてくれるお肉は絶品です!

メキサラダ(キャベツ、きゅうりなどを甘い感じ仕上げたメキシカンコールスローみたいな感じ)から始まり、お肉とご飯、そして食後の少し薄めのコーヒー。
このコンビネーションが最高です!

錦糸町で夜遅くにガッツリ食べたい方はオススメです!

南口から北口に移転して店内もキレイに、客席も座りやすくなってました。

| 食べ物 | 18:17 | comments(0) | - | - | - |
ゴング格闘技の表紙にぱんちゃん璃奈登場!

JUGEMテーマ:スポーツ

 

今月23日(水)発売のゴング格闘技11月号の表紙にぱんちゃん璃奈がっ!!!



RIZINで活躍する朝倉海選手と一緒に、なんとオタクとメイド姿での表紙…!

朝倉海選手とぱんちゃん璃奈


対談などもあって面白い内容になってます。
ちょっと書いづらい表紙ですが、是非とも買ってくださーい。

| 本・漫画 | 23:45 | comments(0) | - | - | - |
ストラッグルのYouTubeチャンネルで試合前のぱんちゃん璃奈のミット打ち

JUGEMテーマ:スポーツ

 

ポツポツUPしているSTRUGGLEのYouTubeチャンネル

オープニングにはお世話になっているカメラマンさんが作成してくださった動画がプラス!
ピコーンってなるSTRUGGLEロゴが可愛い!

ちょうど撮ってあった8月のジムの夏季休み中、試合前で休み返上で練習していた時のぱんちゃん璃奈ミット打ち動画。



ミットの最中にも凄まじい雷と豪雨で音が…。

その状況でも全く動じることなくミット目掛けて思いっきり打ち込んでくるぱんちゃんに改めて集中力があるなと思いました。

自分はマスク着用ですがぱんちゃんはマスク未着用なので一応リングは終了後には全部消毒しました。


そして、次の日。

ぱんちゃん「すみません、キックパンツ忘れちゃって…」


ジムの貸し出し用トレーニングパンツを履いて練習するぱんちゃんに、相変わらず注意力が…と思いました。

| ジム設備・行事 | 19:58 | comments(0) | - | - | - |
少しずつ規制緩和:初心者クラスの再開と土日の練習可能人数

JUGEMテーマ:スポーツ

 

会員の皆さんも新型コロナウイルス感染拡大防止にご協力いただき、いつも本当にありがとうございます!

現在の対策期間中の練習を少しだけ変えたいと思います。
一斉に解除はできませんが、少しづつできることから様子を見て進めていきます。

先ず、初心者クラスの再開!

そして、土日の練習可能人数枠を少し増やすこと!

 

更衣室ロッカーキーを受付での貸出し方式から、以前のように空いているところを使う方式に戻す。

※アルコール消毒液を置いておきますので使用前、使用後の清掃をお願い致します。
 

この3つを行います。

 

ロッカーキーシステムの変更と土日の練習参加人数増員は9月19日(土)より、初心者クラスは9月23日(水)より再開致します。



【初心者クラス】

参加人数8名。

予約時間は19:15〜21:00。

 

19:15〜 入館、着替え

19:30〜20:30 初心者クラス

20:30〜21:00 体力がある方はミット打ちや筋トレなどを体力に合わせて行っていただき、クラス参加者は21:00までに退館


もちろんクラスが終わってすぐに帰っていただくのもOKです。
マスクは変わらず着用していただいての練習となります。



【土日の練習予約人数の増員】

感染者数や運営の状況を鑑み、少しずつ様子を見ながら予約可能人数を増やすなど制限を減らしていきたいと考えております。



【更衣室ロッカーキーの貸出し方式の変更】

4月までと同じ方式で、各自でロッカーの使用前と使用後にアルコール消毒で拭いていただいて使用していただくようご協力をお願い致します。

 

 

初心者クラスが感染防止対策をしながらスムーズに行えるようでしたら、10月から筋トレクラスも再開したいと考えております。

会員の皆さまが安心してキックボクシングを楽しんでいただけるよう少しづつの制限解除ですが、皆さまのご理解、ご協力をよろしくお願い致します。

| ジム設備・行事 | 00:40 | comments(0) | - | - | - |